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中医认为，气血是维持人体生命的物质基础，气血充足，人的生命就有活力，各项生命活动才能正常进行。但是现实生活中，很多人作息不规律，经常熬夜，再加上暴饮暴食，损伤脾胃，以及遭受意外，失血过多等，都会导致气血不足。 这8种病症，都是气血不足造成的1. 失眠，易惊醒中医认为，心主神明，心藏神，而心神需要依赖气血的滋养，才能保持安定，睡眠才会安稳。如果气血不足，就会表现为入睡困难，易惊易醒。睡眠时间长，总睡不醒，还没精神。2. 视力下降、双眼无神中医认为，眼睛正常的视觉和炯炯有神的眼神，都需要依赖于气血的滋养，所谓眼受血则能视。气血不足，就会造成双眼无神，眼白混浊，同时还会有眼睑苍白、眼袋突出，两目呆滞等症状。3. 头发早白、干枯、易脱发中医认为，发为血之余，也就是说，头发要依赖气血的滋养，才能乌黑浓密。 如果气血不足，头发失养，就会出现头发早白，容易脱落，脱发稀疏、干枯等症状。4. 听力下降，耳朵干枯气血不足的人，耳朵失去滋养，就会变得干枯瘦小，颜色苍白。而失去气血滋养之后，听力也会下降，甚至逐渐耳聋。5. 皮肤萎黄或苍白，没有色泽，皱纹增多皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。此外，面色也是气血的“晴雨表”。面色苍白代表肾气不足，面色萎黄是肝气不足。6.牙齿松动，牙龈萎缩中医认为，牙龈是气血是否充足的外在表现，如果气血不足，失去滋养，牙龈就会逐渐萎缩，而且会出现牙齿干枯、没有光泽，甚至松动、脱落等问题。7.说话有气无力气血不足的人，就会精力下降，说话声音低微，有气无力的。8.怀孕困难正常的孕育，需要气血的滋养。气血不足，就不能充养胞胎，就会怀孕困难，勉强怀上，也容易出现胎停育等现象。 |
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