小建中汤出自医圣张仲景之手,是一个调脾胃补气血的千古名方。这个方子叫小建中汤,建是建立的意思,中是中焦中气,小建中汤是建立恢复中气的意思。脾胃又是气血化生之源,小建中汤帮助人体建立中气之后,气血也会补足。 小建中汤:桂枝15g,白芍30g,生姜15g,大枣4枚,炙甘草10g,饴糖(麦芽糖)50g。 小建中汤适合的人群:
这些常见的表现,几乎是一喝小建中汤就管用,就见效。 儿童如果体质虚弱,有个特点脾常不足,肝常有余,小孩子吃东西容易吃伤胃,而小建中汤就能缓急又能够补胃。 有好多孩子即挑食又偏食,还爱吃零食,你就给他喝小建中汤,它里面就有糖,甘甜的,它既可以补脾胃,瘦巴巴的小孩可以吃得圆鼓起来。 有些人看到食物都没欲望了——喝小建中汤,因为脾主欲。 脾虚就喝小建中汤,补中益气,儿童面黄肌瘦无力、疲倦看是很难治,其实是补中气,气血上升了就好了。 一般上一年吃上两三次,小建中汤一次的话,用个3到5剂,凡事记住喝小建中汤,春夏秋冬节令交换的时候喝最好。 现代研究发现就是在这个节气交换的时候,老年人体质最弱。那么就在节气交换的时候来两剂小建中汤。凡是四五十岁以上几乎都可以喝,节气交换的时候,喝了它,爆热你不会中暑,爆冷,你不会低头,小建中汤功劳也。 桂枝三两,芍药六两,甘草二两,生姜三两,大枣十二枚,饴糖一升。上六味,以水七升,煮取三升,去滓,放入饴糖,再放火上使之消融,温服一升,日三服。 消瘦,乏力,腹中痛,心中悸而烦,或衄,或手足烦热,或失精,或咽干口燥者。 以下病证可以考虑使用本方: 1.以慢性腹痛为表现的疾病,如慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃癌、胃下垂、慢性肠炎、肠易激综合征、胃肠神经症、慢性腹膜炎等。 2.以便秘为表现的疾病,如习惯性便秘、婴幼儿便秘、不完全性肠梗阻、结肠冗长、巨结肠病等。 3.以消瘦、面色黄、食欲不振为表现的疾病,如慢性肝炎、肝硬化、黄疸等。 4.以腹痛、紫癜为表现的疾病,如过敏性紫癜。 5.以消瘦、乏力为表现的疾病,如低血压、低体重、低血糖、贫血、失眠症、神经衰弱等。 6.以疼痛为表现的疾病,如消瘦女性的乳腺小叶增生疼痛、痛经等。 7.消瘦、面色苍白小儿的低体重、营养不良、食欲不振、贫血、神经性尿频、头痛等。 1.面色黄,肌肉松弛,浮肿貌,加黄芪15g。 2.食欲不振,面色憔悴,加人参10g,或党参15g。 3.痛经,产后调理,加当归15g。 4.疼痛剧烈,加川芎10g。 1.肥胖者,或发热、恶寒、无汗者,或发热、烦躁、口渴引饮、舌红、苔干或黄腻者,当忌用或慎用。 2.高血糖者可适当减少饴糖用量或不用。 3.部分患者服用本方可出现肠鸣、腹泻,可减少白芍的用量。 4.症状缓解后可减半服用1~2个月。 小建中汤为经典的理虚方,具有解痉止痛的功效,主要适用于以消瘦、慢性腹痛、便干结为特征的虚弱性疾病。确定运用本方的请咨询当地中医针对自己体质如何加减更具效力。
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