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导语：想必很多人都有这样的困扰：明明很爱干净，早晚都会刷牙，但是张开嘴就有一股怪味，也就是我们常说的口臭。口臭会给生活带来很多不便，和别人相处起来特别尴尬。影响自己是一方面，影响到别人就不好了。
口臭到底是什么原因引起的？是卫生不到位？医生认为和“它们”有关引发口臭的原因是多方面的。最常见的大概就是口腔的卫生护理不到位，可能是牙膏清洁力度不够。当然了，肠胃不好的人一般都会有口臭。在医生看来，口臭多半和人体的胃、肝、肺、脾之火相关。 1、肺火太旺 如果人体有肺火，那么胸中就会有痰液。长时间不散，它们便会化成脓，发出臭臭的味道，肺痨患者的痰液都很难闻。而且会伴随着胸痛气短的症状，严重的时候还会咳血。如果你有口臭且患有肺痨，口臭多半是肺火太旺引起的。
2、胃部积食 现在有些人有一些不良生活习惯，比如晚上睡觉之前吃特别多，到第二天早上食物还没有消化完，如果食物在胃部滞留，消化时间过长，往往会引发腹部胀痛，导致食欲下降，时不时地打嗝，出现口臭的现象。
3、胃火过旺 这部分患者的食欲特别好，他们口渴的时候往往喜欢喝冷饮，伴随着面红身热、口舌生疮、牙龈肿痛，该群体出现口臭就是胃火太旺导致的。
如何判断是否有口臭？用这个方法，简单又实用其实有部分人是意识不到自己有口臭的，被别人说了之后才知道原来自己嘴里有很大的味道。之所以会这样，往往有两个原因。一方面是由于人的鼻子是闻不到口腔后部气味的，因为鼻腔和口腔后面的软腭是相连的。另一方面是由于自己对自身的气味特别熟悉，闻着闻着就习惯了，也不知道那是特殊气味。 如果你还不清楚自己是否有口臭，不妨用一下这个方法。双手合拢，包住鼻头和嘴部，向碗状的双掌中呼一口气儿，马上用鼻子闻一闻，如果出现奇怪的味道，多半是有口臭。当然了，你也可以选择将手掌换成口罩。
口臭者为了和别人相处起来不太尴尬，往往会选择嚼口香糖，但这并非长久之计，口香糖吃多了会影响胃酸分泌。如果想从根本上杜绝口臭，不妨了解一下丁香这种植物，它不仅生得漂亮，而且还是一种中药，可以健胃祛风，达到抗菌的效果，其本身的香味可以将口臭抑制住。 结语： 一般来讲，如果确定自己有口臭现象且胃部不适，需要去医院做系统的检查，看看自己是否有幽门螺杆菌，千万不要小看这种菌，它可是胃癌的最大“杀手”。为了避免尴尬同时保证身体健康，一定要重视口臭现象。同时也要注意口腔卫生，勤漱口，多喝水，早晚都要刷牙，而且要选择适合自己的牙膏。 |
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