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总害怕自己“生病”的人,服用半夏可缓解焦虑

 鉴益堂 2021-05-20

来源:生命时报

甘肃省第二人民医院全科主任医师 王世彪

有些人疼痛阈值很低,对各种刺激都很敏感,身上只要有任何轻微不适,就会当成疾病反应。

如果因过度关注自己的咽喉部而导致有异物感,吐不出、咽不下或咯痰不利,即梅核气,则需行气散结、降逆化痰。可选半夏厚朴汤:取半夏、茯苓各12克,厚朴9克,苏梗6克,鲜生姜6片,水煎服。半夏燥湿化痰,为君药;配合厚朴、苏梗、茯苓、生姜,可燥湿化痰、行气宽中。半夏厚朴汤并不只限于治疗梅核气,只要有过度敏感、过分关注自己的情况都可服用。

如果因过度担心造成紧张、害怕等焦虑状态,会导致入睡困难,严重者会心慌、汗多、坐立不安,治疗以理气化痰、和胃利胆为主。可选温胆汤:法半夏、陈皮各9克,竹茹、枳实、炙甘草各6克,茯苓12克,鲜生姜5片,大枣3枚,水煎服。中医认为,焦虑情绪与痰湿有关,而半夏、陈皮、茯苓、竹茹、枳实均有燥湿化痰功效。因此,本方可改善焦虑状态,缓解恐惧害怕。

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来源:全国党媒信息公共平台

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