奔五的70后女人，要做好“断舍离”，余生才不会凄凉

导语：

70后的女性，已经开始奔五了，在这个年龄段的女性经历过人间大部分的痛苦和烦恼，战胜了很多曾经困扰过自己的迷惑，但是与此同时也有了很多羁绊，生活中很多事情依旧还是不断压在身上，这个阶段的女性应该迈入新阶段，重新去寻找自我。70后的女人，扔掉三样东西，余生活得更自在！

01.扔掉对孩子过多的担心

70后的女人，现在孩子多半已经二十来岁，已经要到了真正独立的年龄了，孩子可能已经慢慢适应了这个现状，但是对于一个照顾了孩子二十几年的母亲来说，这样的改变是很难适应的，孩子一离开身边就会觉得没有事情可以做，一心只想着孩子。所以，对于70后的女人来说，首先就应该要学会放下过多的担忧，孩子是你人生中重要的一部分，但是那不是全部。

02.扔掉那些让你坏心情的记忆

70后的女性，新阶段也意味着在不断衰老，70后的女性已经开始初显老态了，这个阶段的女性自身的心理状态也是很重要的，活了将近五十年，什么样的人间百态都见过了，什么样的情绪都一一品尝过了，相信已经会知道要怎么样去控制自己的情绪了，但是情绪这种东西是压抑不住的，它和记忆一起会一直存在脑海里，身为70后的女性，应该要学会尽量去释然以前的坏记忆，曾经的日子已经过去了，后悔苦恼也无济于事，要记住一辈子已经过去了一大半了，剩下的日子里面更应该要让自己快乐，活得多姿多彩，不要沉浸在过去。

03.扔掉原先旧的生活方式

前面讲到了70后的女性前面的生活基本上都被孩子和家庭占据了，当奔五之后，孩子已经开始独立，这时候女性就应该更多的花费时间去追寻自我。每个人年轻的时候都会有梦想，但是有时间随着时间的推移，很多事情有时候都来不及去实现，所以70后的女生要去重拾自己的梦想。更多地利用空余时间，去循序渐进地做一些自己曾经想做但是还没有做的事情。

尼采曾经说过：“那些知道为了什么而活的人几乎可以承受任何磨难，谁懂得了为什么生活，谁就能承受任何一种生活”，所以梦想对于一个人来说是一种信念，一种让人能够不断战胜磨难的信念。只有人有了梦想，接着就会改变自己，去寻找新的生活方式。

结语：

奔五的70后女人，要做好“断舍离”，余生才不会凄凉！奔五的女性，这个年龄段来说，已经失去了年轻的容貌和年轻时候的充沛精力了，很多人会选择就保持浑浑噩噩的生活方式继续下去，但是她们不知道的是，这个年龄段是一个很好的年龄段，纵然失去了很多，但是这个年龄段是女性更加的从容和坚定，也更加有时间和金钱去追寻自己想要的生活，每一个年龄段都是宝贵的。