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【慢性前列腺炎中90%左右都是无菌性的】 无菌性慢性前列腺炎与生活习惯息息相关。辛辣饮食、久坐不动、憋尿等不良习惯都可能是它的成因。 因此，无菌性慢性前列腺炎的主要治疗方式并不是药物。清淡饮食、加强锻炼、按摩前列腺等都可以起到恢复效果。 话不多说直接上前列腺按摩方法 按摩前准备，患者屈膝侧卧，如蹲坑姿势（要放松肛部） 按摩者需带医用橡胶手套，并涂抹润滑剂石蜡油，并轻轻按压肛门周部当患者放松，用食指缓慢伸进直肠内部，透过直肠粘膜感受前列腺体后叶位置
找到位置后，使食指充分接触后叶，并有规律的轻轻用力按压，从腺体两侧到中央来回按压大约4次左右（腺体中间有中央沟可以很明显的感应到） 之后再从中央沟由上到下慢慢按压使前列腺液从尿道口排出（患者会有尿感和酸胀感） 过程中患者一定要保持肛门和尿道括约肌放松，避免不必要的伤害，前列腺液顺畅的排出 方法很简单，但一定要注意手法不能粗暴，要缓慢有序进行，以免组织受损炎症加重 一般一周两次就可以了，建议已婚男士可让妻子帮助按摩，避免就医尴尬还能省钱 如有真切需求可以去医院咨询，前列腺很脆弱，切记不可疏忽大意一般慢性炎症导致前列腺腺管和腺泡阻塞不通畅可用按摩缓解状况，但急性炎症肿瘤或腺体结核患者切记不能进行按摩，否则会加重病情！ |
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