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每个人的生命终有尽头，但仰慕有些人的人生，活成了灿烂星河，照耀温暖别人。端起饭碗，米香弥漫，常忆袁公，是他让中国人吃饱了饭——送别伟大的人，他值得我们夹道送别。终有一天，你我也是时光的故人，努力绽放过就好。不负此生就好。愿你我一样，一生只做追梦人。无论年老还是年少。保持对自然的厚朴之心，不炫耀自己的技能，踏实肯定过好每一天。到老都有赤子之心。活得天真可爱，有趣有光。这一生，努力、自律、学习……散发出更多光和亮，像一只鸟儿一直往前飞，争取每一天都更出色，绝不是为了配得上谁，只为了配得上更好的自己——和，未来可期。世界上最好的保鲜就是不断地更新自己，每天看到更好的自己。“我愿意到老都葆有浓烈的生命力和热烈的生活力。”一个人的知识储备和发现美、创造美的能力就是生产力啊。大多数人都太急功近利，所以得到的同时也失去太多，其中失去最多的就是赤子之心，是我们最可宝贵的纯真初心。一个人如果永怀赤子之心，保持如童真时的那颗初心，即便到老也是春风少年依旧。
你最孤独的时候往往是你最饱满的时候。你最最寂寥的时刻，轻轻一跃，就是你最丰盈的时刻。无论多么繁华似锦烈火烹油，时刻提醒自己保持朴素本色。一往无前的追寻抵达内心之途。慈悲喜舍，低调从容。生活的秘密在于幽微刹那，蓦然回首，终于找到。精神的高洁，灵魂的高贵，骨骼的澄澈，卑微的慈悲，高调的美意，独特的气息，固执的骄傲，请你们如花朵一样绽放在光阴中，请让我小心收藏，并且让它们永垂不朽。知名文化学者，生活美学家，跨界艺术家，中国慢生活美学代言人。曾获第六届老舍散文奖、首届孙犁文学奖等多个奖项。“中国青年论坛”北京大学讲座嘉宾。担任中央11、中央10、山西卫视、黑龙江卫视、陕西卫视等多档文化节目电视评委和主持人。代表作：《少年雪白》《惜君如常》《在薄情的世界里深情地活着》《风物人间》 
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