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你能想象：在这样一个鼓吹“买买买”的社会，保持低欲望的生活状态，是一种什么样的体验吗？ 石家庄90后女孩乔桑，就用自己的日常告诉所有人，极简主义的生活也可以很充实。
NO.1 | 壹 她在石家庄买了一套88㎡的房子。 房子原本是两室一厅的格局，但是喜欢简洁的乔桑，把房间里的非承重墙都打掉了，打造了一个足够宽敞的大开间。 整个房间只有6件家具。 沿墙摆放的木质长桌，平时可以在这里吃饭。
长桌边上放着冰箱，里面储存着每周的食材。
宜家买的沙发，乔桑把“多余的部分”卸了，只留下垫子。
床也是孤零零的，只有床垫，没有床头和床架。
床对面是定制的大衣柜，里面收纳了乔桑的所有衣物，只有很基础的款式和颜色，百搭不出错，所以不需要额外的搭配。
连着衣柜的是壁柜里放着一台洗衣机，再旁边是日常洗漱用的洗手台。
这些就是90后女孩乔桑的日常所需，简洁到有些不可思议。没有花里胡哨的装修，没有用不完的衣服鞋子包包化妆品。 整个房间就是普普通通的黑白灰色调，再摆点儿大型绿植做点缀。
干净，清爽，通透，乔桑的生活也过得很“纯天然”。 她基本不吃外卖，每顿饭都是自己在家做，食材安全健康，过程也很干净卫生。 坚持自己做饭，也让她解锁了更多厨艺。
她会和楼下超市的老板商量好，每天去买他们剩下的蔬菜水果，虽然没有那么新鲜，但也没坏，完全可以吃，既便宜又避免了浪费。
朋友们知道她的这种生活习惯后，会把自己吃不完的鸡蛋蔬菜等食材分享给她。
作为回报，乔桑就把自己看过的书送给朋友。
平时出门，乔桑也不用像大多数女孩那样，费心思考穿什么衣服、搭什么包，还要在镜子前试穿半天。 随意套上舒适的T袖、裤子，穿上拖鞋，再背个帆布包，就可以出门了。
NO.2 | 贰 但是很多人并不知道，一年前乔桑还经历着仓储般的人生。
她曾是个超级购物狂，别人顶多就是血拼，她直接批发。 耳钉、衣服、鞋子、包包成斤成斤地往家运，自己用的不算，还给家人买，同一个款式可以买多种不同的颜色。 想学瑜伽，就毫不心疼地花了2万多元去报班；想学潜水，就直接飞到菲律宾，花1万多考证。 但是家里堆积了各种已过期的健身卡、按摩卡，直到现在也没用过几次。…… 如此种种，让乔桑的生活变得臃肿不堪。直到她经历了一次搬家式的断舍离。
以前逛街的时候一定是买买买，现在乔桑在想要买东西前，会先考虑好，这件物品拿回家后，能不能经常使用、会不会又要占据一部分空间。 如今她家里的所有物品，基本上都是每天必用的。
这样不但提升了物品的使用率，自己的生活也愈发丰富起来。 轻装上阵，乔桑发现她做的事情更多了，比如阅读、瑜伽、家务等等。
就像乔桑自己说的那样： “学会了不持有的生活方式后，对物品的专注度，对自身及人生的理解都会特别清晰，整个人也会感觉特别清爽，很轻松很简单。”
NO.3 | 叁 很多人看到这里，可能会说：她这是从一个爱囤货的极端变到另一个不消费的极端。两者都不可取。 还有人会说，你生个孩子试试？看你还能不能过得这样“清爽”。 不消费，并不是完全不买东西，而是尽量减少对物质的依赖，只买自己真正有需要的东西。 断舍离，也不是要完全斩断自己的所有欲望，而是要学会驾驭它。 过剩的购物欲和过多的物品堆积，并不会带来更多的幸福感。相反，它们只会过多地占据和消耗我们的注意力，让我们从更有意义的事情上面分心。 简化自己的生活，剔除多余的东西，才能真正看清自己的内心，发现自己真正喜欢的生活。
2021年，如果你也愿意给生活做减法，你至少可以从扔掉下面20件东西做起。 1、衣柜里一年以上没动的衣服，你以后都不可能再穿了 2、旧的、不合脚的、同款过多的鞋子都考虑淘汰一批吧 3、孩子的旧衣服、旧书包、旧玩具，留几件有纪念意义的就行了 4、各种包装袋、包装盒，自以为能够用上，却早已堆积如山 5、坏掉的雨伞、手电筒、簸箕…… 6、快过期或者从不使用的化妆品 7、化妆品小样，确认了自己适合哪一种，其他就扔了吧 8、囤放很久的一次性餐具 9、在桌上积着灰，完全忘记为什么要买的小饰物 10、阳台上枯掉的绿植，新年换朵好看的花吧 11、没用的数据线等各种线，坏的充电器 12、旧手机、旧风扇、旧电脑等家用电器 13、盖了好几年的被子，螨虫过敏可不是开玩笑的 14、厨房里用了很久的抹布，毕竟这东西细菌可不少 15、不再用的旧厨具，两年都没用完的调味料 16、住酒店时带回来的洗漱套装 17、超过半年不用的APP 18、很久以前留下的名片、单据 19、无效社交、无意义的饭局 20、一个不属于自己的人 |
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