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佩兰，古代叫兰，兰草， 因为可以佩戴在胸前，所以又叫佩兰， 嗯，现在好香囊中也会有这个中药。 佩兰最大的功效就是化湿， 1. 化湿——治疗脾经湿热 导致的经常出现口臭，口当中好像觉得甜甜的味道，口中粘滞甜腻。 对于湿气重导致的口甜，或者口淡， 沐子健常用佩兰， 佩兰泡水，代茶饮， 就能解决这个问题。 2. 化湿——暑湿困脾 导致的精神疲倦、四肢无力、食欲不振、大便稀溏。 3. 化湿——湿邪困清窍 导致的头昏昏沉沉的，学习不好，考试分数不高。 佩兰还可以解决湿气重导致的舌苔腻， 正常舌苔是胃气充盛水液上潮，是薄薄的。 厚腻的舌苔，这就是看不到舌质了，苔厚了，这往往是脾胃有湿，这时还会出现食欲减退，不想吃，吃了也不香。 这时就可以用佩兰以祛浊以净厚腻，恢复味觉、增进食欲。 佩兰叶轻宣化湿， 所以沐沐临床对于湿气偏重的体质的人群， 常建议泡佩兰叶的水喝。 大概3-5g一次就可以了。 慢慢服用一周左右， 就能缓解因为湿气导致体表的问题了。 不知道你，喝过佩兰吗？ |
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