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每日写一篇文章的第1年249天 天睿：帮你在天津买到合适的房子 做事急和做事迅速是两个截然不同的概念。 做事迅速，代表这个人做事效率高。 做事急，代表这个人想要达成目标欲望很强，并不代表做事方式多么高明。 我们很多人都会犯的错误就是。 做事容易着急。 急于求成，这是大多数人有了一个通病。 尤其是当你离目标越近的时候，或者说截止日期越近的时候。 我们就非常容易着急。 但是，非常不幸的事，一旦我们着急，那么很有可能离目标越来越远。 为什么呢？ 我与大家简单分享一下我的观点。 为什么我们会着急？ 就是因为我们内心当中的各种负面情绪大量涌入自己的内心当中。 不甘心，羡慕，嫉妒，恨等等会充斥在我们大脑当中。 这些负面情绪越多，我们做事越容易着急。 因为负面情绪已经在大脑的占比不断攀升，大脑开始混乱的运转。 要比病毒入侵电脑,会造成电脑运行缓慢，失误。 这种情况下，平常我们容易发现的一些小疏忽漏洞，我们都有可能视而不见。 但发现这些漏洞的产生后，我们会越来越焦虑。 负面情绪也会越来越多。 因为着急，所以疏忽，因为疏忽，所以失败。 每一个人其实都有自己的一个行为模式。 遇到事情该如何去做，内心都会有一个标准。 而这个标准，这是我们的行为模式。 前面我也说了，我们之所以会着急，就是源于各种负面情绪涌入大脑。 而这样的情况非常容易直接打破我们原本固有的行为模式。 说白了，就是认为自己做的不对。 想换一个动作，走一走所谓的捷径。 但是这个捷径是否真实存在？是否真的有效？一切都是未知。 一般状态下，我们都会考虑这些问题。 但是，因为我们着急，所以会迫切的走所谓的捷径。 但是，这样做会导致我们非常进入一个状态： 一步错，步步错，满招都是昏招。 做的越多，错的越多，错的越多，越是着急，然后想做的就更多了。 借此，形成一个恶性循环。 你会发现，最开始的自己与着急的自己，行为模式，完全处于两种截然不同的状态。 最开始的自己，行为模式十分稳定，漏洞是比较少的。 而着急的自己，行为模式比较混乱，漏洞非常多。 因此，我们只要深入思考，进行对比，会发现： 如果依照我们原本的行为模式做事情，成功概率会更大。 而着急的自己，越着急，离目标越远。 这是我分析的为什么做事不能着急的原因。 那么具体应该如何做呢？ 大家应该都看过武侠小说吧？ 里面大侠练功夫，分为内功和外功。 尤其是想成为江湖中顶尖的大侠那么一般都是内外兼修。 单纯的只练内功或者只练外功虽然可以让自己变得更加强大，大势无法让自己除以顶尖的阶段。 因为只练其中一个，就意味着自己有漏洞。 而只有内外兼修，才能到达圆满的阶段。 同理，如果我们想要让自己做事不着急。 我们也需要内外兼修，要是我们既要练内功，也要练外功。 如何练呢？ 我给大家分享一下我的理解。 练内功，其实说白了,就是要求我们提高自己的心理素质。 为什么我们做事容易急？ 就是源于我们心理素质不到位，容易被一些负面的情绪影响，让自己一种进入着急的阶段。 最终导致自己功败垂成，一步错，步步错，满招都是昏招。 所以说如果我们想要真正达到做事不急的状态。 那么一定要锻炼好自己的心理素质，让自己有一个好的心态。 我们如何锻炼出好的心态呢。 以前我也写过关于心态方面的文章，也给大家分享了一些心态的观念。 那么什么算上是一个好的心态呢？ 答案很简单。 好的心态，说白了就是心大。 当你的心越来越大的时候。 你的内心可以承载更多， 无论是成功，失败，悲伤，甚至是别人的讥讽，看不起。 你都可以坦然面对。 这就是好的心态。 心大，就是好的心态，当你内心能够承载更多，那么你的心态便会越好。 那么如何培养一个好的心态呢。 也就是说如何让自己的心变得大起来。 其实我们每一个人的内心最初都是同样大小的。 能够承载的也是同样有限的。 只不过有的人他的心会越来越大，他的心态也会越来越好。 而有的人他的心依旧原本如初，甚至越来越小，受不起一点点的失败，一点点的讥讽，一旦遇到，心态就会崩溃。 为什么有的人，他的心会越来越大，能够越来越承载更多的东西。 其中的秘诀在于： 经历的事情。 当一个人他经历的事情越多，他的内心会被这些事情，慢慢的充实起来，然后慢慢的变得越来越大。 其实说白了，方法非常简单，也非常有效。 只要你将你所经历的事情放在你的内心当中，用心的去体悟，这件事情将会成为你将内心扩大的一个根基。 经历的事情越多，你的体悟越深，那么你的内心会越发的庞大。 你的内心可以承载更多的事物。 你的心态也会越来越的好。 这是最为直接有效的方法。 事件如养料。 经历的越多，我们的内心之树便成长的越发茁壮。 将我们内心彻底的撑开，让我们内心能够承载更多的事物。 所以如果大家想要有一个好的心态。 我不妨认真用心体会自己所经历的每一件事情。 不管是好的事情，坏的事情，甚至让自己内心感到不公平不满的事情。 都用心去体悟。 思考前因后果，同时多多复盘，思考如何不再让同样的现象出现。 内功指的就是我们要提高自己的心理素质。 外功指的是什么呢？ 在前面我也提到了，为什么我们做事不能着急？ 就是因为我们一旦着急了，会非常容易打破我们原本的行为模式。 让自己陷入一种比较混乱，极端的行为模式中。 因此自己会非常容易出现各种各样的问题。 所以，练外功说白了就是要求我们巩固自己的行为模式。 不要轻易因为自己内心的急躁而打破自己的行为模式。 具体应该如何做呢？ 我给大家分享一下我的方法。 如果我们想要巩固自己的行为模式。 要么拥有非常强大的意志力，自制力，控制自己，不走错。 要么就得尝试运用外在的工具巩固自己的行为模式。 意志力，自制力，这个就需要大家自己主动去锻炼了。 我今天与大家分享的就是我们如何利用外在的工具巩固自己的行为模式。 家传万卷书，真传一句话。 方法就是：列清单，画流程图。 列清单 就是我们将自己每天应该做的事情，通过清单的方式罗列起来。 每天督促自己去执行相应的任务。 就好比每天计划一样。 画流程图： 就是将我们做事每一个流程提前等，总结好，设置好。 当我们遇见同样的事情的时候，根据流程操作。 比如说，我们做中介有一个动作非常重要，就是带客户看房，俗称带看。 所以，我会将待看这一个动作的每一个流程从提前做好，需要带看的时候根据流程执行。 当你能坚持通过列清单，画流程图来帮助自己巩固行为模式，一天过得非常有逻辑，有规律。 当自己遇到一些事情时，也能快速反应过来。 不会因为着急，轻易打破自己原有的行为模式。 因为原有的行为模式已经被完整的记录下来。 当你需要的时候，你可以快速回到你最好的状态。 当你能够做到内功，外功一起练，达到内外兼修的地步。 做事着急，已经不在是你的问题了。 好了，今天的分享就到这里了，希望对你有一定的帮助。 今天的分享就到这里了，希望对你有一定的帮助。 |
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