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分享:赵安安增加人生的掌控力

 苦做舟 2021-05-28

这大概是一个鸡汤鸡血与毒药并存的时代。

有人大声喊口号,有人冷眼发哂笑。

赵安安两者皆不是。

她被很多人昵称为“女神”,也帮助很多人从负能量情绪的沼泽里得到解脱,但她甚少去给人太过张扬积极刺激性的话语,比如“你要努力”,“你要正面,要积极”。

她总是云淡风轻笑着摇摇头:“过度的正面思考是揠苗助长。”

  赵安安说,情绪的源头来自人的念头,负面的情绪背后往往藏着一些没有被注意过的,真实的需要。

她不否认人性的痛苦与纠结,不建议刻意的回避与压抑,相反的是,她认为正视这些痛苦和纠结,才是改变一切的前提。

“太阳底下没有新鲜事,道理总是一样的。”提到自己同行的时候,赵安安仍是笑得波澜不惊的。对她来说,只要是正念与修习,师者与授业方式不过是个人选择,而她自己,只是仍像一棵树那样安安静静站在那里,舒枝展叶吐呐呼吸,你来,她便春风化雨润物无声,你若只是路过,她也愿送你一片祝福的绿荫。

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