当你越来越沉默，越来越不想说来自洞见00:0011:25有段话一直非常喜欢：
“到了一定的年纪，我们终将明白，这个世界上最苦的不是黄连，而是咽回去的眼泪；最累的不是负重的肩膀，而是难以喘息的心。”
同样，这个世上最有力的不是高亢的宣誓，而是一声不响的沉默。
有些人不喜欢沉默这个词，觉得它很憋屈。
因为一个人只有遭遇了生活的暴击，才会丢掉一身轻狂，变得沉默寡言。
不可否认，有些人的沉默是因为无奈，有些是出于妥协。
但真正的沉默，是看清之后的不争，是看透之后的不言。
以前心里想什么就会说什么，逢人就说，句句掏心，但是后来历经生活的坎坷波折后，就变得越来越不想说了了。
不是没话说，而是没人懂。
不是没有情绪，因为你知道多说没有意义。
有时候，你心血来潮跟对方倾诉，只要一点宽慰的甜药水，结果却等来一盆冷水。
“你是不是太敏感了？”
“多大点事，至于么？”
又或者，嘴里说着“我懂”，但所有的安慰都显得隔靴搔痒。
我想，一个人长大的标志就是深刻意识到，这个世界上根本没有所谓的感同身受，生活是冷是暖，是苦是甜，只有你自己最清楚。
哪怕关系亲密的人，你也会有觉得孤独、不被理解的时刻。
而成长就是要升级心的过滤网。
如果你非要把自己的悲欢寄托在别人身上，注定只能频频失望。
后来，走着走着，我们都学会了留一份沉默给自己。
不再刻意伪装、不再着急倾诉，更不再声嘶力竭地争辩。
交心的话说给懂你的人听，这样的人或许不多，一两个足以。
而那些不懂你的人呢？
就不必多费口舌了，在这些人面前，一万遍倾诉也换不回一句贴心话，说多了反而还会成为别人眼中的笑话。
所以，与其抱怨，不如沉默，踏踏实实地过好自己的生活。
年轻的时候，总是特别喜欢跟人诉苦，一旦遇到不如意的事，必定会拉着父母朋友讲个不停。
但是年纪越大，却越来越喜欢沉默的感觉。
因为有些话，不必说。
想起前不久，看杨幂的一个采访，主持人哭诉自己很辛苦，并问“你是不是不大会说你真的辛苦了“这种话。
杨幂的回答虽然扎心但却很真实：
“有，我会在心里说。但是，你凭什么要别人理解你的辛苦呢？你往下看看，其实每个人很辛苦。
给我们送外卖的人不辛苦吗？节目组蹲在地上对半天稿子不辛苦吗？”
只不过有些人呼天抢地、捶胸顿足；
而有些人则学会了咽下委屈和泪水，逼自己强大。
后来，走着走着，我们都学会了留一份沉默给自己。
不再向别人哭诉自己有多倒霉、多不容易，而是慢慢地把嘴闭上。
因为只有小孩子遇到事才找人诉苦，成年人都是默默扛。
活在这个世上，每个人都是自顾不暇，如果你幸运的话，当你沮丧时，懂你疼你的人会递过来一把伞，但他们也只能递给你一把伞。
毕竟生活是自己的。
我们总要学会一个人走进风雨，扛过所有的难。
有些话说出口，不如沉默。
不论是陌生人，还是亲朋好友，与人相处，总有些看不顺的事，也总有些不可避免的矛盾。
这个时候，有一条准则要时刻谨记心中：
能够说的，一定要说清楚；不能说的，就应该保持沉默。
尤其是生气的时候，人会说很多气话。
你可能只是想要发泄一下情绪，但说出去的话，就是泼出去的水，再后悔也是枉然了。
毕竟现实生活不是网络，没有撤回键让我们选择。
刀疮易去，恶语难消。
有时候，能真正伤害到人的不是刀子，而是伤人的话。
人生浮沉，天知道有多少话脱口而出后，就成了一生都无法弥补的遗憾。
后来走着走着，我们都学会了留一份沉默给自己。
不该说的不说，不该问的不问，即使不得不说，也要在开口前多一份思虑。
记得有人曾说：
“泼妇骂街往往口若悬河，走江湖卖膏药的人更能滔滔不绝，然而我们并不承认他们会说话。”
因为说话不能是意气之争，而应该是深思熟虑的结果。
我们每个人都应有为自己说过的话负责的能力，每说一句话前，也要想一想，自己的这句话能让问题更好解决吗？
如果不能，那就不如把嘴闭上。
开口说话人人都会，但能够做到在该沉默的时候沉默，才是成年人的担当。
这一路走来，吃过许多亏，受过很多委屈，也有过很多失误……
后来走着走着，我们都也不愿再说什么了。
但选择沉默，并不是无可奈何，而是因为我们变得成熟了。
愿我们都能修一颗淡然之心，不焦不躁，不卑不亢，笑对人生的风风雨雨。
