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这是托德老师陪你的第 144 天 除了在生活上对自己好一点，还有一些小习惯也会让一位宝妈快乐起来，让我们来看一下： 1. 有一群亲密的朋友。 当了妈妈只是多了一重角色，原来的密友可不要放弃哦！如果朋友中也有几位妈妈是再好不过的了，有她们的理解和支持，难题也会迎刃而解。 2. 珍惜现在拥有的一切。 快乐的妈妈很少与别人谁的房子大、谁的孩子聪明可爱等等，她们对目前的生活满意，也为更好的生活努力。 3. 懂得原谅与忘记。 每个妈妈都希望自己是完美的，可现实是，我们有时会焦虑、发脾气，生活一团糟。 但如果一直把精力放在责怪自己上，对孩子的关注肯定就会减少啦。 所以快乐的妈妈一定能够尽快翻篇。 虽然宝妈生涯中辛苦才是主旋律，但是苦中作乐也完全有可能。愿各位宝妈都快乐地度过每一天！ 专业翻译：Eileen （UNSW）
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