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最近纠结这事一直在心里面蹦哒，是的，在心里，而非是头脑中，如何对待纠结，心里越来越明朗起来。 头脑是喜欢纠结的，想东想西，一会儿这一会那，有两股看不见的能量在对抗战斗，所以才会有纠结。 纠结的过程是放毒的过程，消耗磨损自己的能量，不知不觉中浪费了时光，疲倦了身心，更是忽视了事件本身带来的快乐或体验。 比如：当吃上一块可口的蛋糕时，去他的什么减肥不减肥，去他的什么碳水不碳水，去他的什么健康不健康，莫要纠结，痛痛快快的满足身体发出的欲望，痛痛快快的享受蛋糕的香甜软糯，痛痛快快的沉浸在美食的体验中。吃的时候不纠结，吃完了更不要纠结，吃的时候纠结自然会影响美味，吃完了纠结更是自我残害，吃都吃了，又吐不出来了，再纠结岂不就是自讨苦吃。 纠结最是吃力不讨好的事，纠结的过程就是缓慢放毒的过程，伤害的是自家的身心。不会因为纠结就达你所愿，纠结也不会带给你想要的答案，更不可能解决问题，纠结纯属浪费精力。 万事不纠结，该当则当，该放则放。在不影响他人的情况下，在自己能力经济许可的情况下好好满足自己的需求，同时推己及人不给身边的人添堵，每个人都有权力好好满足自己，一个能够自我满足的人是绝不会对社会有害的，人人都不做有害社会的事，这社会岂不是一片大好。 如果在做与不做之间，在说与不说之间被纠结缠绕，那无论做与不做、说与不说都将失去纯真而变得混浊。你看成年人的眼睛少有清澈明亮，我猜很大程度上都是被纠结污染的。 凡事不必纠结，爱我所爱，行我所行，听从我心，无问西东，这是生命里最美好的状态。 |
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