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高考中考心理锦囊

 wwm5837 2021-06-03

一年一度的高考、中考、就要来临。考试前、考场上,同学们可能会遇到各种情况。

以下音频列举了9种常见的情况,希望能给同学们一些启发,遇到各种情况怎样自我指导,能够遇事不慌、沉着冷静地迎接人生中的重大考试。

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音频1 考前几天的时间安排要注意什么?


音频2 考前几天的饮食要注意什么?


音频3 考前如何调整心态?


音频4 考前几天的复习内容?


音频5 考前一晚可以怎么安排?


音频6 考前晚上如果睡不着怎么办?


音频7 考试看见新题型,怎么办?


音频8 考场上遇到难题,怎么办?


音频9 考完应该对答案吗?

跟随着音频,咱们已经把高考中考在想象中经历了一遍。是不是感觉内心少了些不安、多了些踏实的感觉?

希望同学们丢掉多余的包袱,在考试中发挥出应有的水平。

祝大家马到成功,考取理想的学校!


音频 / 曲小军

排版 / 黎丹宁

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