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男人坚持艾灸利于补肾。 肾阳最需要温补 。肾俞穴:益肾助阳,强腰利水。太溪穴:清热生气,补肾壮阳。命门穴:补肾壮阳,强身健体。关元穴:调补肝肾,调理肠道,回阳固脱。涌泉穴:开窍苏厥,回阳救逆,镇痉定眩,益肾清心。 每个穴位各艾灸20分钟
来自: 忘忧草4321 > 《艾灸》
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