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安冬悦”一键订阅 我在时光深处，等你  写烟火人生，讲红尘故事 文｜安冬悦 幸福究竟是什么？什么样的人生，才算真正的幸福美满？ 相信很多人都曾经对幸福的定义而感到迷茫，有的人或许此刻就很迷茫。比如我的一个好朋友，她忽然发信息连问我三个问题。 “你对目前的生活状况满意吗？” “你有伤心难过伤感的事情吗？” “你这辈子最后悔最遗憾的事是什么？” 通常来说，别人问你什么样的问题，就说明TA遇到什么样的困惑。所以，TA其实是需要一个听众。 朋友外表开朗，做事大大咧咧，其实内心彷徨脆弱，还有些多愁善感。她喜欢刷抖音，时常在别人的故事里难过着自己的忧伤。 她总觉得自己不幸福，说都30岁了，还一事无成，一无所有。 这当然不是事实。相反，她拥有很多。比如一双儿女，四套房产，两台车，还有价值百万的机械设备，总之，不差钱，日子过得也挺滋润。 但即便这样，她依然觉得自己不幸福，这是为什么呢？ 因为，幸福不是任何一种固定的形态，而是人的一种感觉。幸福感有高低，每个人各不相同。 幸福感高的人，精神振奋，心情舒畅，积极乐观，不易生病。幸福感低的人，情绪低落，抑郁，焦虑，孤独，从而引发各种心理和生理疾病。比如失眠，头痛。 现如今，人们生活水平普遍提高，物质条件也大大提升，但幸福感不升反降，实属怪象。 其实，幸福感并不完全取决于财富多寡，还与一个人的思想境界、对生活的认知水平有很大关系。 很多人感知不到自己的幸福，其实是因为缺少了这三样东西。 一、一颗平常心 身处物欲横流的社会，竞争，攀比，无处不在。职位，房子，车子，孩子。别人没有的，我要有；别人有的，我要有比别人更好的。 欲望像吃人的巨兽，吞噬了最平凡的快乐。为了拥有更多财富，更优渥的物质生活，每天累得身心疲惫，自然感觉不幸福。 追求更高品质的生活有错吗？没有。但有一样东西永远不能丢，那就是一颗平常心。 所谓平常心，就是做任何事情，既积极主动，尽力而为，又顺其自然，不苛求事事完美。从容，淡定。想要什么就去努力，即便愿望未能达成，也从容接受，不抱怨，不自弃。 拥有一颗平常心，便更能感知幸福。 二、一双善于发现美的眼睛 生活处处皆有美，只是缺少善于发现的眼睛。 如果一个人，永远追求更高层次的生活，永远仰视高地，瞻念远方，不看脚下的路，不去欣赏眼前的风景，对拥有的一切视而不见，那就是活在虚幻空无之中，幸福也会变得飘渺。 美好的事物总让人心情愉悦，拥有一双善于发现美的眼睛，便能看到不一样的世界，发现不一样的生活意趣，感受不一样的温情和幸福。 三、一份真正热爱的事业 并不是每个人都那么幸运，可以从事自己真正热爱的事业，绝大多数人所做的工作，其实都是为了谋生，并非真正喜欢，更谈不上热爱。 应该做的事，不得不做的事，永远不如一心想做的事做起来令人精神振奋，心满意足。 不是自己真正热爱的事业，很难全情投入，一有困难就想退缩，一有压力就想叫苦连天，很容易丧失激情，但又不得不做，就只能死扛。如此这般，幸福感自然下降。 相反，拥有一份真正热爱的事业，整个人都会因信念和理想而激情饱满，活力四射，即便遇到再大的困难，也会想方设法去面对，解决。在经历短暂的痛苦之后，会迎来更大的幸福，这就是信念的力量。 遗憾的是，很多人终其一生，活着就已拼尽全力，一份真正热爱的事业，那是从未有过的，不可谓不悲。 每个人都在拼尽全力追求幸福，可每个人对幸福的定义都不同，幸福究竟是什么模样，只有你心中有具体的影像。 不管你认为的幸福是何模样，希望你能如愿以偿。如果你想拥有的幸福，距离现实还很遥远，希望你内心笃定，不骄不躁，不慌不忙，适时放松心情，放慢脚步，以一颗平常心，静静地感受一下眼前的幸福。 愿你每天每天，多些快乐，少些哀怨，时时都能感知幸福。 那么，你想要的幸福是什么样子呢？ 欢迎留言讨论。 |
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