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来源：医学之声 急救方法要学好
之前发生的事真的是让我现在回想一下都觉得害怕，要不是在这个方法，估计我现在就见不到我女儿和亲人们了...那天，我为了奖励我女儿考试考得好，带她出去好好吃一顿饭，当时老公在忙没空过来吃饭，我就带着女儿去吃川味菜，女儿像她爸爸口味一样爱吃又麻又辣的，其中点了一份青麻鱼，用特别麻的花椒做的，吃了一口后整个嘴都麻到没感觉，一开始觉得挺过瘾，再继续吃了几口...过了一会嗓子就像麻痹了那样，这时还没感到有什么不对，可突然气管就憋住了，没有任何症状，没呛到没咳嗽，就是进不了气，不能呼吸了。当我尝试镇静下来能不能吸气进去，但是没有一点气进来，出气也不行，咳嗽也咳不了，我意识到糟了！气管麻痹了！已经不能呼吸了！我赶紧示意我女儿快拍我后背，依旧不起任何作用，她以为我是卡鱼刺或者异物而已，说马上去医院，我很想说去医院已经来不及了，但是我说不出话，比划她又看不懂，只能让她使劲拍后背，震动下吸气有了一点啸叫声，但还是没有气进去，大概过了几十秒，我的大脑开始缺氧了，憋得脸都紫了腿也在发软，就快两眼一黑了！哪怕120五分钟内能赶到我也坚持不到那个时候啊！急救车最快也要十几分钟，现在时间就是生命！一秒也不能耽误了！我突然想起以前刷朋友圈看到了的一个气管噎住后的“海姆立克”急救法，我赶紧示意女儿从背后抱紧我使劲压腹部，让气冲开气管。可惜她不知道这个急救方法，方法不对而且力量不够，急得她边哭边帮我高喊，快点叫救护车！随着时间一分一秒过去，我还是无法呼吸！我眼前发黑，意识开始恍惚，等不下去了！我还是让我女儿用力环抱我，她就是下不了狠手，又急又哭得不行。真的快要憋死了！神智时而清醒时而不清醒，可能今天就是我人生最后一天吧...但是现在我还不能晕过去，我心里一直坚信“海姆立克”急救法能救我命！我跑到椅子背上，用腹部去压，想着靠对腹部的冲击力，把气管顶开，可惜力量不够，憋得很难受，快要坚持不下去了，意识也模糊了，感觉生命一点一点的离我而去...我的人生就这样画上句号...什么都来不及，我的亲人我的好友，都还没跟他们告别...我努力睁开眼睛，看到餐厅的服务员站成一圈，这是在搞告别仪式吗？我有点恍惚，听说人在濒死状态会灵魂出窍，从高处看到自己的身体，我好像看到了，一个高大的身影从后面一下子环抱住了我，仿佛用着全身的力气，冲击着我的腹部，肋骨疼得快断了，五脏六腑似乎都错位了，脚离开了地面，整个人似乎像在向天上升去，甚至有几秒失去了意识，自己就像面条那样被人甩来甩去...突然感受到了一丝气进来了，终于可以吸气了！我的天哪！我活过来了，虽然气进得很细很微，但是我活过来了！餐厅里的服务员都出来了，看到我没事就松了一口气，一个服务员马上把那个青麻鱼拿走，还说这道菜给我们退了，不收费了。或许他们也知道是这道菜引起的祸。有人说要餐厅负责，要他们赔偿，可惜我已经无所谓了，捡回一条命就好，生命才是最重要的。尽管当时还没缓过来还非常难受，但我坚持要返回去找那个高大的身影。女儿认出了他，是一名阳光小伙子，一个陌生的好人，是他救了我的命，和他握手时感到他的手即温暖又有力，就是这双手将我从鬼门关拉回来，我对他真的是有无尽的感激！要是没有他，估计那天就是我人生最后一天。将这件事讲述出来是想要让大家一定要去了解“海姆立克”急救法，发生噎食引起的呼吸困难时，120救护车是不可能这么快到达的，“海姆立克”急救法就是最好方法！而且是世界上目前比较公认有效的针对气道急性阻塞而抢救的一种方法。要是但是我不知道这个急救方法，没有人坚持这样救我，可能我在等待救护车时，开始停止心跳，十分钟后脑死亡，再等十几分钟救护车到来，去到医院抢救，将气管切开，身上插满管子，每天躺在ICU里，治疗费有增无减，最后成了植物人，一头家就这样散了，直到毫无尊严的死去...所以大家吃东西一定要小心，要注意以下几点： 1、吃东西要细嚼慢咽，千万别噎着。 2、不要吃太辣太麻太刺激的东西，会刺激食道气管水肿，痉挛。 3、遇到紧急情况，自己解决不了的，一定要求救别人。 4、要知道一些急救方法，关键时刻可以救人也可以救己。 5、突发疾病千万不要干等120救护车，平常就该积累急救知识，要第一时间想到用知道的急救知识抢救，为自己的生命争分夺秒。 异物堵塞的事件时常发生，有的懂得急救方法，有的还不懂急救方法，在干着急等待救护车，在等待救护车的时间已经错过最佳救助时间，看看别人如何用海姆立克急救法救人的。在5月14日晚，临沂兰陵县一名11岁男孩和弟弟在自家开设的宾馆前台处吃樱桃，但在吞咽的过程中，被樱桃卡住了喉咙，呼吸困难。当时男孩就没有办法呼吸了，想通过呕吐吐出来，弟弟一开始觉得没有问题，发现哥哥实在很难受后，就去找了爸爸，爸爸第一时间赶到后立马使用海姆立克急救，同时也让弟弟去找妈妈，妈妈来到后发现男孩已经嘴唇发紫了。
但已经经过了一分多钟的抢救，依旧不见好转，爸爸想着带男孩去医院，但妈妈坚决不同意，因为时间紧迫，不能耽误了，夫妻俩人继续使用海姆立克急救，经过两分钟后，卡在喉咙气道被吐出，男孩也慢慢恢复了。据这位妈妈说多亏在网上了解到海姆立克急救法，不然当时去医院真的来不及，很感谢发布各种急救方法的医护人员，要是没有了解到这种急救方法，我们也不知道怎么办了。6月1日，中山大学附属第六医院医务人员在给居民做核酸检测的时候，一位30来岁的女子突然跌跌撞撞地冲到医护人员面前，一边剧烈咳嗽，一边指着咽部，还不停用手抠着喉咙。医护人员看见她呼吸急促，嘴唇和脸色发紫，判断为窒息的表现，立马给她采用海姆立克急救法来帮她催吐，大概过了三分钟后才催吐成功。
后来才知道这位女子是来做核酸检测的居民，胃部突然不适，就吃了一片随身携带的碳酸镁片，这种药片比普通的纽扣稍微大些，一般是需要咀嚼的，但这位女子没有嚼就直接吞了，手上又没有带水，就发生了卡喉情况，幸好当时医护人员在场，救了女子一命。当异物卡在咽喉部、气管以及支气管时，由于异物阻塞气道，导致无法获得氧气进而出现窒息，数分钟内不及时抢救可能出现生命危险。1.气道不完全梗阻：能够言语或者手势表示可能存在的气道异物，咳嗽、喘息，甚至呼吸困难。2.气道完全梗阻：患者可表现为双手“V型”手势抓颈，不能说话、咳嗽，口唇紫绀，很快呼吸停止、抽搐，陷入昏迷。可以喊叫、咳嗽的患者，应拍背协助其自主咳出异物。若仍不能咳出异物或者出现呼吸困难、无法出声的患者，应立刻进行海姆立克急救法，主要针对成人及1岁以上儿童的急救方法。1. 患者两腿分开弯腰站立，施救者站到患者背后，呈弓箭步，双臂拦腰将其抱住。2.找到肚脐上方两指处，右手握拳，虎口顶向上腹部。3.左手按压右拳，用力向后向上连续冲击腹部5次～6次。若仍无法咳出异物，及时拨打急救电话，并重复上述动作，直至咳出异物。若患者无意识，应立即拨打“120”急救电话，让患者仰面平卧，及时实施心肺复苏，等待救护车到来。心肺复苏开放气道时需注意观察咽喉部有无异物梗阻，如发现易于移除的异物，要小心移除。针对肥胖者或者孕妇，可采用胸部冲击法。施救者站在患者背后，双臂从患者腋窝下环抱其胸部，右手握拳置于患者胸骨中部，另一手握紧此拳向后冲击数次，直至异物咳出。 找到胸骨剑突之下的上腹部，用椅背顶住该部位，双手抓住椅子，用椅背猛地撞击上腹部，没有工具时，自行在其肚脐上两指位置握拳向后上方用力冲压。
（1）迅速用冷水冲受伤的部位，或用毛巾包上冰块进行冷敷。最好能持续 10～15 分钟，至不感疼痛，或者疼痛显著减轻为止。冷疗可以起到降温、止痛和减轻局部肿胀的效果。 （2）用无菌纱布覆盖伤口，且覆盖不宜过紧。纱布覆盖可以保持伤口清洁，减少疼痛，保护皮肤水泡。 （3）记得将伤口附近的衣服脱掉或剪开。如果衣服和伤口粘在了一起，不要动它，去医院让医生处理。 （4）切忌在伤口上乱涂东西，以免影响医生对创面伤口深度的判断。（1）中暑初期应迅速到通风阴凉的地方，平躺并解开衣扣。头部可用湿毛巾或退热贴冷敷，可用酒精或冷水进行全身擦拭以迅速降温。 （2）中暑初期和轻度中暑，要及时给患者补充水分，可加入少量盐或小苏打。但千万不可急于补充大量水分，否则会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。 （3）重度中暑时患者若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。对于重症中暑病人，必须立即送医院诊治。运送途中要注意，用冰袋或退热贴敷于患者额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，及时进行物理降温，以保护大脑、心肺等重要脏器。（1）在扭伤发生的24小时之内，用毛巾包着冰袋或用冰镇矿泉水，冷敷扭伤的位置。 （3）24小时之后，开始给患处换为热敷，促进受伤部位的血液流通。（4）不能随意活动受伤的关节，否则容易造成韧带撕裂，恢复起来相对比较困难。如果出现意外，要学会呼救和让更多人发现你。发出声响，踢坏物品，都是有效的方法，不然生命只有一次，并不能重来。
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