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人体自身会携带遗传因子细胞约1000亿多种，而与之相结合的微生物为人体构建了另外一个基因组，两者结合共同决定了人体健康状态，而在所有神经系统环境中，口腔环境与肠道环境这两种环境的微生物群会相互结合，引发一系列疾病，因此近年来，两种环境的微生物群也成为人体微生物生态平衡的研究热点。 ★口腔中有害细菌有哪些？●厌氧链球菌 龋齿的发生与厌氧链球菌有直接关联，厌氧链球菌将食物中的糖分进行高效率的分解后产生不可溶解的葡萄聚糖黏附在牙齿表面，让牙齿表面上的有益细菌不能进行发酵为牙齿提供保护黏膜，从而就导致了厌氧菌的出现，会产生口臭、口苦的症状。  ●牙周菌斑 牙周附近的菌群大约有300多株，拥有可以自身调节的功能，如果菌群环境被破坏，那么就会导致菌群紊乱，攻击牙周细胞，引发牙周炎以及其他牙周类口腔疾病。 ●链球菌 链球菌是一种有害的阴性细菌，会产生大量的腐蚀微生物，但是该菌种没有任何活动的功能，因此也常常黏附在其他口腔细胞中，迁移至扁桃体引发扁桃体炎症。如果牙龈有创面缺口，那么该菌种就会进入到其中，导致牙周出血、起溃疡，如得不到有效治疗，那么链球菌会寄生与此，进一步扩大炎症反应，延伸至食道和消化道中，引发多种肠胃疾病。 ●放线菌 可加重牙龈炎症反应，属于阳性有害细菌，有感染的可能性，因此菌群会扩散转移到肺部，导致口干、肺热咳嗽出血。  ●梭形杆菌 如果特殊激活反应，那么是不会对口腔环境做出太多扰乱，如果有牙龈溃疡的话，那么才会开始刺激细胞发生炎症反应。 ●类杆菌属 属于厌氧菌的一种，可持续发酵且无活动能力，因此也需要寄生与消化道上，肠胃、粪便、唾液中均有分布，因此在牙龈遭受到该菌种的攻击时，会导致宿主免疫力下降，牙龈受到感染，引发创面伤口，利用其创面侵入到血液中，感染正常血红细胞并且阻碍血液输送通道，引发坏血病。  ★晨起不刷牙就喝水，真的在喝细菌？口腔中含有大量细菌，主要存在于唾液中，在唾液中可以发现带有奈瑟氏菌的唾液酶数量为约6000万个，而在牙垢中可以检测到厌氧链球菌的数量约有10亿左右，口腔自身就是一个细菌发酵的培养基地，而口腔中的一些有害细菌能够寄生在人体肠道内、肝肾内脏中，渗透到血液中，影响全身的代谢功能和免疫调节功能。而口腔和肠道系统有一定交互作用，因此在早上起床后立马喝水是有一定害处的，会导致口腔与肠道两种生态系统遭受到破坏，让机体生态代谢功能受阻，引发其他疾病。 ★口腔细菌与肠道细菌的关系●牙周病 牙周病是一种常见的口腔牙龈疾病，致病菌株由卟啉单胞菌和厚壁菌门组成，会扰乱口腔正常环境，还会引发口腔周围的血清浓度上升，导致牙龈出血，这两种细菌还会随着血液流动，进入到肝脏和肾脏，影响机体代谢功能。在这两种细菌发酵的过程中会产生具核梭杆菌，而该种细菌可以定植与肠胃中，改变肠道微生态，有一组研究实验中显示，患有直肠癌和肠胃炎症的患者中，其T细胞免疫系统被攻击，导致无法发生免疫机制反应的菌种中，具核梭杆菌的数量比正常人多出50％，因此能促进肠道癌的发生和恶化。  ●肝硬化 通过观察肝硬化患者的粪便微生物群中可以发现在16s rRNA中，唾液链球菌是诱发肝脏疾病的因素之一，唾液链球菌作用于肠道中，在发酵的过程中会产生白色酵母菌，作用于口腔上，导致口腔和肝脏双双发炎。 在一组研究中发现，将唾液链球菌注射在小白鼠牙龈中，随后检测小白鼠粪便可检测到白色酵母菌，并且在不治疗小白鼠的7-15天内，依旧可以检测到该菌种，随后对小鼠的肝脏进行活检，发现存在的数量大于粪便中的数量，因此可以判定唾液链球菌、白色酵母菌与肝硬化的发生有很大关系。  ● 心血管疾病 是一种循环代谢受阻的疾病，在血液运输过程中，导致其他器官发生病变。而口腔上的牙周菌可以引发免疫系统反应，使机体发生血脂、血压波动，从而诱发心脑血管疾病。 目前多个研究论文证实，牙周疾病与心脑血管疾病中的病变细胞的DNA可相互结合，刺激血液中的白细胞过度生成，让人体血液浓度上升，血栓脱落速度加快，因此口腔中的微生态环境与冠状动脉硬化发生有联系。 ●类风湿疾病 类风湿也属于自身免疫代谢失常的疾病，利用宏基因组鸟枪法测序可以检测出患有类风湿疾病的人群和健康人群，在牙龈、口腔黏膜、粪便中的微生态菌群数量有很大差异，类风湿疾病患者黏膜细胞中的嗜血菌＜唾液乳杆菌，因此唾液乳杆菌可攻击并吞噬嗜血菌，影响正常的代谢反应和阻碍精氨酸转运，引发类风湿疾病。在口腔显微镜的显示下，口腔黏膜蛋白会与精氨酸结合，变异为抗精氨酸蛋白，从肠道上壁渗透溶解到血液中，从而引发全身的代谢循环。  人体口腔及肠道内含有大量菌群，为了避免交叉触碰，引发感染，在晨起后应先刷牙，将牙齿表面、舌苔刷干净，能够清洗掉经过一晚上发酵的85％的有害细菌。刷牙过后不宜马上喝水，等待1-2分钟，让口腔适应干净的环境后再喝下一杯温水为宜，温水能够帮助温和肠胃，也有助于有益细菌的繁殖。另外在三餐进食过后也要注意使用压线清洁牙缝，避免发酵有害细菌，保护口腔和肠道的健康环境。 |
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