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生活中很多癌症的发生都与日常的不良饮食习惯有关，如胃癌，由于这种癌症早期的症状与胃病很相似，很容易就被人们忽视，等到症状十分明显时，很可能已经处于晚期了，这时不仅会降低疾病的治愈率，还会降低患者的生存率。 所以在日常生活中一定要重视胃癌的预防。其实体内是否有胃癌，在吃饭时就可以体现出来，所以如果在饭后有以下这些症状时，就要小心胃癌的可能了。 1、恶心呕吐 如果在吃过饭以后，出现恶心呕吐的情况，就要警惕胃癌的可能。这是因为胃部是人体非常重要的消化器官，食物在被人体摄入以后，需要经过胃部消化吸收，只有胃部的功能良好，才能正常的消化食物。 当胃部发生肿瘤时，会损伤到胃部，胃部的功能就会出现明显的降低，这时在在摄入大量的食物就会对胃部造成刺激，那么在饭后就会出现恶心呕吐的情况。当身体出现这种情况，要及时的检查确诊，防止病情进一步加重。 2、胃部疼痛 饭后如果出现明显的胃部疼痛感，也要警惕疾病的可能。当胃部发生隐隐疼痛时，很多人常常会忽略掉，也没有正规的检查治疗过，那么局部的病灶就会加重，在食用大量的食物以后，会刺激到胃部，疼痛的感觉也会越来越明显。 其实在饭后发生胃部疼痛的时候，应及时的检查确诊病因，因为当胃部发生肿瘤时，也会出现这种情况，如果没有及时的检查治疗，很可能造成病情的进一步加重，那时就会增加治疗的难度，患者也会更痛苦。 3、饱胀明显 很多人在饭后会出现胃部饱胀感，就好像无法正常的消化食物一样，这种情况也是要提高警惕的。正常的情况下，食物在摄入以后，经过肠胃的正常消化，一般在半个小时以后饱胀感就会减轻了，不会有一直难受的感觉。 但是当发生胃癌时，就会使胃部的功能降低，消化能力减弱，那么食物在摄入以后上腹部就会持续存在不适感。一旦出现这种异常，也是要及时检查治疗的。 那么在生活中应该如何更好的预防胃癌呢？ 1、多吃新鲜的水果蔬菜 新鲜的水果蔬菜中含有丰富的纤维素、微量元素以及多种维生素，这些营养物质能够促进体内细胞的代谢，同时还能够阻断摄入的亚硝酸盐等有害物质在体内合成致癌物，能够有效的预防胃癌。 2、拒绝暴饮暴食 人在极度饥饿的情况下，如果大吃一顿，对于胃部的健康是非常不利的。 这是因为胃部的承受能力是有一定限度的，暴饮暴食会使胃部在短时间内分泌大量的消化液，就会加重消化系统的负担，就很容易诱发胃肠的疾病，长期如此就会增加患癌的风险。 体内是否有癌，可以通过吃饭来观察，如果饭后出现上文提到这些异常时，就要考虑胃癌的可能了，应及时的到正规的医院检查确诊，防止病情的加重。 另外在平时也要注意胃癌的防护，具体的措施除了上文提到的这两点以外，还要忌烟忌酒、注意胃部的保暖、增强自身的运动，这些对于预防胃癌也是很有帮助的。 |
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