 转载摘录 妮子 雷瑊君及新浪微博
生活，不会因你抱怨而改变；人生，不会因你惆怅而变化。你怨或不怨，生活一样；你愁或不愁，人生不变。抱怨多了，愁的是自己，惆怅多了，苦的还是自己。你哭，生活不会流泪，你苦，生活不会烦恼。为人，哪能事事如意，样样顺心；做事，哪能件件圆满，样样无憾。既然如此，何不微笑？既然这样，何必惆怅？人生在世，快乐是一生，忧愁也一世，何不看开？
情绪就像是一把双刃剑，良好的情绪会为你赶走阴霾，而恶劣的情绪则会推着你走向深渊。而情绪稳定，就是一个人最好的养生。不以物喜，不以己悲愿我们每个人都能控制好自己的情绪，身体健康，心情愉悦，馨香自己，芬芳他人。惜命更好的方式不是养生，而是管理情绪。
我们总是像智者一样去劝慰别人，却想傻子一样折磨自己，很多时候，跟自己过不去的是自己，人都是被自己打败的，别人的一个字，一句话，你就可以失眠一整晚了。没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己。你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。幸福不是拥有多少，而是心态如何！
一笑而过，是人生的淡然，也是人生的优雅。说不清，就不说，难得沉默；想不透，就不想，难得省心；做不到，就不做，难得清静。人生，诸多人与事，诸多情与义，无需纠结，一笑而过最好。洒脱一点，会看开更多；优雅一点，会美丽更多；阳光一点，会笑得更灿烂；放弃一点，会带来更多幸福！
心量大小决定了人生苦乐。心量越大，烦恼越轻；心量越小，烦恼越重。心量小的人，容不得，受不得，装不下大格局。心量是一个可开合的容器，当我们只顾自己的私欲，它就会愈缩愈小；当我们能为别人考虑，它又会渐渐舒展开来。一念之差，心的格局便不一样，可以大如宇宙，也可以细如微尘！
当我们都知道“近朱者赤、近墨者黑”这个道理后，要做的不光是择良友而处之，我们还要知道，人生的路很长，只有自己不断努力不断向前，才有可能邂逅更多美好，与更多优秀的人并肩同行。你若盛开，清风自来。你是谁，就会遇见谁。成为更好的自己，才能遇见更好的对方。
能战胜别人的人是有力量的，能战胜自己的人更加强大而不可战胜。知道满足的人才是富有人，坚持力行的人有志向。不丧失本分的人就能长久，身虽死而"道"犹存的人，才算真正的长寿。
为人处世：1、气不和时少说话，有言必失；心不顺时莫做事，做事必败。2、事莫虚应，应则必办，不办便结怨；愿莫轻许，许愿必还，不还便成债。3、万物在说法，看你如何着眼；一切是考验，试你如何用心。4、知足是富人，平常是高人，无事是仙人，无心是圣人。5、想开了自然微笑，看破了肯定放下。
正直、谦逊、不抱怨。1、“忍”能养福；2、
“忠”能养禄；3、“乐”能养寿；4、“动”能养身；5、“学”能养识；6、“静”能养心；7、“勤”能养财；8、“爱”能养家；9、“诚”能养友；10、“善”能养德。
生命的价值在于付出，内心的清净在于无求。处世1、不拼不搏，人生白活，不苦不累，生活无味。2、累了才放慢脚步、错了才想到后悔、苦了才懂得满足、伤了才明白坚强、
醉了才知道难忘。3、命是爸妈给的，珍惜点；路是自己走的，小心点！4、心烦时，记住三句话：算了吧、没关系、会过去的。
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