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【视频】洪式太极拳一路第三十五式“击地捶”分解演示

 洪式太极 2021-06-08

洪式太极——通过力学原理阐释实战技击;通过人体经络运行感知节节贯穿;通过辩证哲学述说平衡与和谐。本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美!

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击地捶,有四个分解动作。要点:此式动作二与第七式搂膝拗步动作二定势完全一样,只是步法的变化不同,此式是从右侧马步变化而来,身法转换较大,而前式是从左前虚步变化而来,身法变化较小。动作四是在上採下击中达到“尾闾中正神贯顶”的要求,要在俯伏中顶劲不丢,也就是由于头部有前击之意,而且头顶也同样自转无形之圈。所以此式有下击头打之说。而手又有抓拿法之用,别名“神仙一把抓”。

动作一:眼的方向不变。松沉右胯,身略左转,胸仍向右前斜角合住。步法不变。同时,右手变顺缠,下塌外碾向前挤;左手继续走反旋,先变顺缠再变逆缠收转到左腮旁,蓄劲。

用法:右手前挤,左手蓄劲法。

动作二:眼的方向不变(因身体右转,自然形成左前方)。松沉左胯,身向右转,胸向左前斜角。右脚以脚后跟为轴外摆脚尖,左脚脚尖斜着向里勾起,以脚后跟贴地向右脚的左前斜角进一大步,成左仆步。同时,右手走反旋,先顺缠向胸前内收,再变逆缠转到右胯旁;左手变顺缠,继续走反旋转到胸前。

用法:进左步捋法。

动作三:眼的方向不变。松沉左胯,身略右转,胸仍向左前斜角。右脚塌地不动,左脚全脚掌踏地,成左侧马步。同时,左手继续顺缠,向前略下转,手高齐脐(手走老顺缠);右手配合左手,继续走反旋,变顺缠握拳向右腮旁上转(也系老顺缠法)。

用法:蓄劲法。也是下挒法的一种。上势进步捋已被对方化解,对方又击我胸部,我用右手缠其右腕,同时左手制其肘关节发出下挒劲。

动作四:眼的方向不变。松沉右胯,身变左转,胸向前方。左脚塌地不动,右脚以脚后跟为轴脚尖内扣,成左弓步。同时,右拳变逆缠经右腮、胸口向右前下击(系老逆缠法);左手配合右手,继续走反旋变逆缠向左前斜角上转。

用法:左採右下击法。接前式对方为破我挒劲,急用左手挤按我左手腕,我随势左转身,採其左腕,同时用右拳击其裆部。

要点:此式动作二与第七式搂膝拗步动作二定势完全一样,只是步法的变化不同,此式是从右侧马步变化而来,身法转换较大,而前式是从左前虚步变化而来,身法变化较小。动作四是在上採下击中达到“尾闾中正神贯顶”的要求,要在俯伏中顶劲不丢,也就是由于头部有前击之意,而且头顶也同样自转无形之圈。所以此式有下击头打之说。而手又有抓拿法之用,别名“神仙一把抓”。

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