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腕关节的桡偏和尺偏。桡偏就是腕关节向大拇指方向运动，也叫腕关节外展运动。尺侧就是腕关节向 小指方向运动，也叫做腕关节内收。 腕关节的桡偏，也就是腕关节外展的肌肉有桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、拇长伸肌、拇短伸肌、桡侧腕屈肌、拇长展肌、拇长屈肌。 腕关节尺偏，也就是腕关节 内收的肌肉有尺侧腕伸肌、尺侧腕屈肌、指浅屈肌、指深屈肌和指伸肌。 腕关节的桡偏和尺偏运动，就是用锤子锤东西时，或老百姓锄头锄地时，腕关节完成外展和内收的运动。腕关节在摸背运动中，或者女性扣文胸时，腕关节也要做桡偏和桡尺骨翻转的运动。所以，我们在处理摸背功能受限的病人时，病人不能摸背或者摸背功能幅度不够大，造成女性扣文胸时不能很好地完成。我们在处理这个问题时，很少人去关注前臂和腕关节的功能问题，只关注肩部，在肩部做治疗。造成部分摸背功能受限治疗效果不好的一部分原因。
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