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动作示意如下： 左手伸直 手心朝上 右手拍 左手上手肘 20下 再拍下手肘20下 换右手伸直 手心朝上 左手拍 右手上手肘20下 再拍下手肘20下 每天早晚各作一次 久年咳嗽也可以好 一般咳嗽二天就好转 点击图片链接 了解详情上肘是手臂弯处 尺泽、曲泽、少海 下肘是烈缺、经渠、大凌、内关、神门、灵道 分析： 尺泽、烈缺、经渠一线为 手太阴肺经 少海、灵道、神门一线为 手少阴心经 曲泽、内关、大凌一线为 手厥阴心包经 这样手腕、手肘两处的 击打 对手三阴经 都做到了刺激 类似针砭的作用 通过刺激心肺经络 达到舒畅心肺经气 长期坚持 治愈咳嗽 看看大家的反馈 点击图片链接 了解详情 |
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