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背俞穴·肾俞 肾藏精,主骨生髓,主生殖。“腰为肾之府。”按揉肾俞穴可有效改善腰膝酸软、泌尿生殖问题、妇科病等。专家提醒改善腰痛的关键是注意腰部保暖、避免久坐或劳累,以及适度的腰背肌锻炼。 特别提醒:腰痛问题不一定是腰椎病变,注意排查肾结石、妇科病、泌尿问题等。
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来自: s潇洒s6iim6lo1 > 《按摩.拍打》
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