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来自: 红眼兔子窝 > 《养生保健》
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从“仿生气功”到“观象”
从“仿生气功”到“观象”二十多年前,我完成的硕士毕业论文题目是《仿生气功的形成和发展》。虽然我笨手笨脚,学不来导师的招法,但我对古人为什么要模仿动物的动作行为来养生却发生了浓厚的兴趣。我...
五禽戏功法特点一:仿生导引,象形取意
五禽戏功法特点一:仿生导引,象形取意。因此学练五禽戏必要先求形之逼真象形,做到每一姿态、造型都要惟妙惟肖,能够“演虎如 虎”“学...
气功与传统文化(上)
为此,《荀子·天论》告诫人们:“天行有常,不为尧存,不为桀亡。应之以治则吉,应之以乱则凶。”历代气功家遵循这些古训,将顺天(充分利用自然界一切有利健康的因素)、避邪(尽可能避开自然界...
关于太极拳养生的原则,这个解读高级且实用
关于太极拳养生的原则,这个解读高级且实用拥有太极智慧与力量(文章节选自《极享——余功保太极演讲录》)太极养生文化,我就自己所理...
健身气功与书法艺术之比较
健身气功与书法艺术之比较。健身气功也源于中国传统文化,从远古时代的“消肿舞”到后世种类繁多的“导引术”,再到现在的体育运动项目...
武当五行气功—袁懋资大
武当五行气功—袁懋资大。武当五行气功第二式(虎 形)虎在五行之中属金,虎形炼肺,常练习虎形主要增强肺气,打开胸背关节,舒通上肢...
八段锦是中国传统导引术养生运动,易筋经、五禽戏「武林三绝」
八段锦是中国传统导引术养生运动,易筋经、五禽戏「武林三绝」少林和武当都有练习禅门和道门八段锦,国家体委也编排了八段锦、八段锦属...
虎举 虎扑!两组动作学会气功五禽戏虎戏,学起来|我们的大学0313
两组动作学会气功五禽戏虎戏,学起来|我们的大学0313.
武当五行气功教学视频
武当五行气功教学视频。武当五行气功?五行(形)气功是以五组象形仿生动作组合而成,其来源于东汉末年华伦的编创的五禽戏,是经历代仙...
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