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有这么一句话，叫做“手心多汗，全身大乱”手心多汗，真有这么夸张吗？ 大家应该都听过“十指连心及心灵手巧”这句话。通过这句话可以看出，在中医学文化里，处于身体末端的手指，和心是紧紧相连的。这是中医学整体观的一种折射。而我们的手，的确可以体现全身的状态。 要如何理解？ #21天打卡计划# 道理很简单，我们的手背，为手三阳经所经过。我们的手掌，为手三阴经所及。我们的手指，则是手三阴经和三阳经经脉交接的地方。所以说，手上的病变，可以体现出全身的异常。 就拿手爱出汗来说，第一个体现的，就是我们的脾胃出问题了，因为脾主四肢。脾胃有疾，可以体现在四肢上。这也包括手足。 #健康科普大赛# 《伤寒明理论》有记载：“手足汗出者，为热聚于胃，是津液之旁达也”就是说，脾胃湿热的人，容易手心出汗，这是湿热熏蒸，使得胃中津液旁达于四肢所致。而在手心爱出汗的同时，往往尿黄而短，身体困重，胸腹痞闷，舌苔黄腻。 再有就是，脾虚的人，容易手心出汗。这是因为脾虚不能运化津液，使得津液旁注于手足而至。这样的人，除了手爱出汗之外，还特别容易乏力、倦怠、四肢发凉、面色不好、食欲不振、便溏，气短懒言。 还有的人，爱吃辣，结果手爱出汗，这是胃阴 受辛辣动火之物的灼伤而不足，于是生成了内热。内热在进一步扰动体内的阴液，使得阴液外泄于四肢所致。这样的人，常常感觉胃内嘈杂不安，口燥咽干，舌红少苔。平时会感觉到饥饿，但是又吃不了多少东西，这就是所谓“饥不欲食”。 以上就是脾胃引起的手汗异常。这是比较常见的，也应和了“脾主四肢”的理论。当然上面提到，身体多条经脉都走循于手，所以除了脾胃之外，还有多重因素也会导致手汗。 就比如说，一个人全身的气血亏虚。气不摄津液，于是形成手汗。再比如说，有的人，肾阴不足，阴虚火旺。虚热逼迫汗外泄于手，于是形成了手汗。这些都是临床常见的。 对于普通人来说，自然做不到辨证施治，那遇到这类问题该怎么办？ 我们可以用一些相对简单、适应范围广、容易操作的办法来调理。 思路参考：用乌梅，白芍，枯矾。熬制取汁，到适宜的温度后浸泡洗手。 乌梅，有收涩之功，白芍可以敛阴止汗，收涩津液。白矾，能燥湿、收涩、固脱。用它们外用，可以用来止汗。当然，这只能治标，无法治本。    |
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