动中求静

昨天中午秀士请客，我们在鱼羊鲜饭店吃饭，喝了两杯高度白酒，醉了。

虽然下午该干的工作还是干了下来，但是我知道，要论工作的效率，远远不如没有喝酒相比。

这是昨天的影响，今天新弟和发哥都到171教育集团参加微电影志愿活动去了，我值班责无旁贷。

但是感觉难受，双面潮红，浑身发热，一阵阵不舒服的感觉从心底里涌出来，如同身陷污泥之中难以自拔。

想到了惯常的一个方法，就是走路。

于是把电话挂在手机上，拿起收音机，到了三楼，一圈圈地转了起来，从南边走到北边，再从北边走到南边。

我也说不上来是什么原因，反正这样做感觉会稍微轻松一些，会使自己的难受的担子分量减轻一些。

如果总结一下，就是身在动，而心在静。

对呀，想到了这句话，就忽然感觉眼前一亮：锻炼身体固然重要，最重要的还是要修心，也就是锻炼自己的心灵。

如何锻炼自己的心灵？很简单，达到一个字的要求就可以了，这个字就是“静”。

想到这个“静”字，就想到了苏轼和佛印和尚的故事。苏轼自以为修炼得不错，于是写诗给佛印，当中有这样两句“端坐莲花台，八风吹不动”。佛印回复：放屁。苏轼大怒，立命童子驾船，过江和佛印理论。佛印一句“八风吹不动，一屁过江来”令苏轼惭愧不已，方觉自己修行不深，继续努力。

之所以说这个故事，绝没有贬低苏轼他老人家的意思，只是为了表明，做到一个“静”字何其难也！

我觉得对于我来说，向“静”字靠拢最近的办法就是不要胡思乱想，而是安于当下。把心放在当下的生活中，不要被过去拖累，也不要被未来萦缠，做好当前的自己就好。

说到这里，忽然意识到，为什么走路会舒服一些？身体没有轻松，只是不去胡思乱想，心里放松了。心里放松了，平静了，感觉就会进入一个稍微舒服的境界。

又想到了一个名人——曾国藩，当年他为了实现自己的志向，发愿要戒掉色瘾。孔子都说过：食色，性也。不好改。曾国藩为了达到这个目的，就想到了一个办法，就是逼迫自己不停地做事情，没有时间来胡思乱想。经过长时间的修炼，他达到了目的，也实现了自己的人生理想——修身齐家治国平天下。

      对于上面文字中提到的两位名人，我高山仰止，景行行止。我成不了名人，但是我愿意跟着名人走路——让心灵行走在生活的路上，感受一片平静的氛围。