有些人，拥有很多财富，但却整日忧心忡忡，心里很沉重。有些人拥有很高的权利，但却夜不能寐，满心焦虑。 在穷人的眼里，富人的生活是天堂，在普通人的眼里，有权有势的人仿佛能够一手遮天。但其实，穷人有烦恼，富人也有烦恼，普通人有烦恼，有权有势的人同样也有烦恼。 生活在这个纷纷扰扰的世界中，人人都有烦恼，正因如此，人人都想活得好一点，活得轻松一些。 一个人，如果做到这两点，不仅活得好，还活得轻松。 
01 拥有实力 人活在这个世界上，想要活好，就需要有实力，因为实力代表着底气。一个人在某一些方面有实力，就意味着他能够靠着自己的能力在这个世界上生存。 如果一个人生活在这个世界上，一无所长，整日浑浑噩噩，不上进，即便他什么事情都不做，也不意味着他的生活是好的，反而会因为他的不上进，让自己的生活越来越不好。 有些人在年轻的时候不懂得为自己积攒实力，不懂得提升能力，那么随着年龄的增长，他能做的事情就越来越少，赚得钱也越来越少，他的生活必然也会越来越不好。 所以，不是游手好闲，不是什么事情都不做，一个人的一生才是轻松自在的，而是在面对生活的种种变迁，在面对生活的不幸时，你依然相信自己有能力渡过难关，你有那个实力帮助你克服困难。 所以，人有实力才有底气，人有底气才会自信。那些活得有底气，活得自信的人，不是因为他们天生自信，而是他们在生活中一点一点为自己积攒了实力，所以他们面对生活时就会更加从容淡定，他们知道能让他们越活越好的，不是在别人面前的侃侃而谈，不是大话套话，而是实力。 一个人越有实力，反而越低调，越能看清楚生活的本质。 
电视剧《欢乐颂》中，安迪就是一个很有实力的人，所以她在面对生活，面对爱情，甚至面对未来婆婆对自己的刁难时，都能够自信满满，因为她不需要靠任何人，她就可以过上自己想要的生活，所以她不需要讨好巴结谁，如果别人对她好，比如跟她同住一层的那几个女孩，那么她也会对她们好，但是如果别人故意为难她，羞辱她，她也是有底气反驳的。 安迪这样的女人，自然很少，但是不难看出，一个有实力的女人，在生活中，在情感中都是人生赢家。 想要的，就自己去挣，至于爱情，有了固然好，没有也不强求，因为她不需要靠男人养活自己。 但是樊胜美就不同，她一心只想找一个有钱人嫁了，帮助她解决生活中的问题，然而她从没有想过，如果她自身不够优秀的话，那么她也找不到很优秀的人。 爱情的基础是欣赏，如果一个人不优秀，那么优秀的人是很难欣赏她的。 
樊胜美的家庭给樊胜美带来了很多问题，固然是这样，但是樊胜美骨子里靠别人的想法非常严重，尤其是通过婚姻来改变自己的命运。所以她把很多心思都用在了如何找一个能靠得上、帮助她的男人上面。 如果樊胜美一开始把所有的精力都用在提升自己上面，那么她就不可能让自己的生活一直那么糟糕，如果她足够拎得清，知道人生首先要靠自己，那么她就不可能把大量的时间都花在如何让别人帮助自己上面。 事实上，樊胜美完全可以靠自己摆脱困境，但是她没有，她从不相信她能够靠自己摆脱这一切。 一个人的实力越来越高时，那么那些曾经在他看来很大的难题都可以迎刃而解。 所以，如果你觉得生活很艰难，你觉得自己的生活越来越糟糕，除了天灾人祸，其余的，说到底都是实力不足。 想要活得轻松一些，想要越活越好，记住一点，提升自己的实力，这一点，才是关键。 
02 学会看淡 一个人除了要提高自己的实力之外，还有一点也至关重要，那就是学会看淡得失。因为有些事真的不是努力就会得到，努力本身一定会带给你一些东西，但是却未必是你当初想要的。 当然有些东西已经很努力在珍惜，在维护，但还是像指缝间的沙子一样，握得越紧流得越快。 所以，学会看淡，很多事情自有它的安排，我们不过就是在其中扮演一个过路者而已。那些东西，能拥有一时，并不能拥有一世，但一个人只要有自己，就什么都不缺。 得之，我幸；失之，我命。凡事尽力了，就应该感到无憾。 随着年龄的增长，越发现，人与人之间，人与物之间，可能真的都是冥冥之中自有安排。 你很爱一个人，但是你跟他之间只能相伴一阵，然后就是他的转身，你的离开，伴随着眼泪，告别了过去。 你很想做成某件事情，你也在很认真去做，甚至可以说很努力，你以为你离它已经很近了，但是却一直未能到到，你甚至会觉得遥遥无期，于是你想放弃，但是为此付出的所有心血都在告诉你，你要坚持。在坚持的过程中，慢慢地你找到了做这件事情的意义，突然发现结果并没有那么重要。 
所以，很多事情看似没有得到，但其实是因为你太执着于结果，一旦没有了那份执着，关注到事情本身上来，你就会看淡结果，从而感受过程中带给你的种种体验。 生活也许就是要用它的方式让我们体会很多悲伤和不幸，体会失去和痛苦，但是正因为有了这些存在，生活也才有了它的意义，而我们也才从中变成了更好的我们。 只要活着，就应该感谢，感谢自己所拥有的，感谢自己所没有的，然后在抬头仰望天空的时候，告诉自己，一切都没有关系，明天又是新的一天。 只有经历过，才能知道其中滋味，才会知道很多事情不值得放在心上，而那些看似失去的东西，其实都已经教会了我们很多东西。 让自己拥有实力，然后学会看淡，做到这两点，那么复杂的生活，你也可以活得越来越好，活得轻松一些。 
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