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这次，我们来介绍2个有意思的心理学研究。 心理研究1：男朋友的T恤是最强的和最喜欢的那个他拥抱的时候，比起拥抱本身，有时候从他身上飘来的味道更让人心动。在那一瞬间，有不少女性会出现「好有安全感」的想法。 实际上，恋人的味道有让人放松的效果，这一点在心理学上也得到了证明。 不列颠哥伦比亚大学（University of British Columbia）心理学系的研究人员Marlise Hofer的研究证明了恋人的T恤是最强的。 研究人员让女性闻恋人的衬衫，结果显示压力荷尔蒙皮质醇（可以简单地理解为压力激素）下降了。研究结果刊登在《Journal of Personality and Social Psychology（性格和社会心理学杂志）》上。 「女性会把恋人的T恤当成睡衣穿，就如同和男朋友睡在一起一样？通过研究，我们发现即使恋人本人不在，只要有恋人的味道，就能达到放松心情的效果。」 带有「恋人味道」的T恤和带有「他人味道」的T恤，效果有什么区别？ 【实验对象】 96对异性情侣 【实验规则】 情侣中的男性不涂除臭剂和香水，24小时穿同样的T恤。 不吸烟或吃气味强烈的食物。 为了保持T恤带有的气味，研究人员把吸走了他们体味的T恤冷冻保存。 【实验方法】 情侣的女性分为2组。 第一组人得到一件没有人穿的T恤，和一件自己恋人穿的T恤。 第二组人得到一件没有人穿的T恤，和一件完全是别人穿的T恤。 （*两组都隐藏T恤是谁穿的等信息） 每个女性闻完两件T恤后，为了提高压力，研究人员让她们去做数学课题。然后提出影响压力的问题后，测量受试者女性的皮质醇量。 *实验对象原本是女性是有理由的。研究人员说，比起男性，女性的嗅觉更敏锐。 【实验结果】 ·闻过「恋人穿的T恤」的被试者女性们的皮质醇含量最低。 ·闻完没人穿过的T恤后，再闻「恋人穿的T恤」，皮质醇含量骤减。并且，「这是男朋友的味道！」这样嗅出的被试者，效果更好。 男朋友T恤的味道，对于和男朋友分开时感受到的压力也有放松效果。 今后在男朋友去出差，不在身边的时候，常备一件有他体味的T恤，多少可以以解相思之苦哦。 *参考文献: Live Science, Journal of Personality and Social Psychology 心理研究2：感冒也坚持来上班的打工人心理「出勤主义」自己感觉身体不舒服的时候，你最先会想什么呢？「不要勉强自己，向公司请假吧」？还是「即使强撑着也要去上班」？当然要看身体状况了。但是，除此之外，还有将两者一分为二的心理。 假设你生病了，生产效率急剧下降，但你却强撑着无法动弹的身体，来到公司工作。即使上班，由于身体不适，大脑和身体也不能随心所欲地活动，无法发挥出应有的表现。研究人员将其称为「出勤主义」（presenteeism）。 企业内部无形的压力，让员工们即使身体不适也要去公司。季节性流感等的影响，如果出现人传人的现象，有可能导致劳动力流失，这绝对不是一个小问题。 为了更深入地了解这种出勤主义，东英吉利大学（University of East Anglia）的Mariella Miraglia教授和加拿大康科迪亚大学（Concordia College--Moorhead）的Gray Johns教授邀请了来自大约34个国家的175,965人，特别是大学毕业生。开始了对出勤主义的意识调查。 他们对所有因素进行了统计分类和分析，以准确地了解公司内部正在发生的事情。 结果表明，出勤主义是由「有重要的会议」、「不能偷懒」等感受到社会责任的「想法」引起的。即使身患疾病，对于商务人士来说，被他人如何评价才是他们优先看重的。 另外，严格的工作形态和不稳定的雇佣保障也对此产生了不小的影响，给员工们灌输了「不能休息」等默认的压力。 例如，缺勤时失去自己的项目和资源的恐惧，休息时对任务积累的压力等。更有甚者，会因为在意别人的眼光，还会用更加积极的态度工作，勉强自己。 但是，结果不言而喻。研究者们认为「这样的工作没有效率，也产生不了结果，只是在出勤主义」。 这次调查还有一个很有意思的数据。即使身体不好，也会坚持工作的人的特征。 ·一种是在金钱上有压力的人，或者是患有慢性疾病的人。 ·另一种就是不能把自己的工作交给别人，或者分配给别人的人。有了这样的意识，就很难有离开自己工作岗位的想法。 对工作有着积极的态度，但另一方面，如果不能建立起能够得到部下、同事、组织支持的良好关系，最终只能自己不休息地去工作，就会勉强自己。 因为身体不适，在无法随心所欲地思考的情况下工作的结果，可能会犯致命的错误。 心理学家建议，生病的时候，应该尽早开始整理自己的任务，判断把什么样的工作交给谁去做，然后进行静养。 *参考文献：University of East Anglia.Licensed material used with permission by Jesse Singal for Science of Us |
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