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社会的急剧变迁使得大学生普遍产生时间焦虑的现象，而这种对于时间的焦虑则表现在生活与学习中时间的分配、课内与课外活动的平衡以及人际交往等诸多方面。因此，本文将从主观与客观两方面因素进行分析大学生时间焦虑的影响因素。 一、从时间浪费感而来陈昌凯通过辨析国内外学术界对于时间焦虑感概念的不同界定，最终在其研究中正式将TimeUrgency的概念确立为时间焦虑感，并将之定义为“一种合理规划时间、充分利用时间和不能浪费时间的紧张状态，以及由此而产生的行为表现和倾向。[1]而在大学生群体中的时间焦虑感则有着不同的体验，大学生的时间焦虑感则意味着他们在时间管理上的欲望和挫败感之间的冲突。由于大学生在大学期间的学习和生活都需要自己进行规划，而个体在面临未来职业规划以及求学（考研/保研/留学）等不同选择时也会深陷焦虑，未来的不确定性以及社会对人才的高要求标准迫使大学生们对时间有了紧迫感和焦虑感的体验。 二、从追悔和迷茫的心情而来上大学前听信各种“前辈”说“上了大学就是一种解放，在大学里可以好好放松，尽情享受生活，”在这种思想的影响下，多数学生危机意识逐渐淡化，在大学期间选择“放飞自我”，然而时间转瞬便到了大三大四为未来做选择的时刻，殊不知前期的过度放松反而阻挡了通向美好未来的捷径，此刻追悔亦为时已晚；大学生在进入大学后所面临的是全新的学习环境，因而许多学生在主观意识上不能根据环境的变化而及时调整学习和生活的方式，也有一部分学生在学习任务的时间管理上产生挫败感和无力感，导致无所适从。 三、从盲目攀比的家庭期望而来家庭是学生成长成才过程中受到潜移默化教育的重要场所，伴随着大学生成长的整个过程。而父母对孩子的期望则也会在无形中给学生带来焦虑感。或许大部分人都活在“别人家的孩子”的阴影中，尤其是在大学期间父母提及别人家的孩子在名校中收获众多荣誉，而自己却少有收获，每每此时便深陷苦闷中。 四、从顾此失彼的校园活动而来学生进入大学后，多元的校园文化包括寝室文化、班级文化、社团文化等直接影响着学生的时间安排。当学生面对学业任务、社团活动、校内外实践等多重任务活动也会有时间规划上的紊乱，以至于出现各类任务拖延的情形，而这种拖延所带来的时间焦虑感则是最直接的体现。 五、从效率炒作的社会风气而来当社会环境充斥着“时间就是效率”、“时间就是金钱”时，学生之间面临着对时间利用方面无止尽的竞争。最近网上热度话题较高的词是“考研气氛组”，其大意为考研大军中假装学习的学生，他们看起来每天起早贪黑，抓住每分每秒的学习，但实际上他们只是营造一种紧张的学习氛围，给同类学生带来“分秒必争”的焦虑感。亦或是较流行的各种学习打卡小组，每个组员都会在睡前将自己每天的学习计划和学习时间时长用文字的方式记录下来发到群里以便互相监督，但也免不了一些学生存在划水现象，而这些“伪装”的表象却会加剧其他人的时间焦虑感，导致寻求时间利用最大化的欲望愈演愈烈。 [1]黄皓明,桑志芹.自媒体时代大学生群体的时间焦虑[J].江苏高教,2018(08):96-99. |
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