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大学是一个新的学习阶段，我们在学习方面就面临许多适应性问题。 一、适应类似入园阶段的分离焦虑 作为新生，经常会遇到许多共性的适应问题。新生适应大学生活的共性问题依旧是升学所带来的，但在过往，我们从进入幼儿园、幼升小、小升初、初升高，最大的变化应该就是客观环境的改变与学习程度的加强。接下来的几年，就只是按部就班，模式基本不变的生活学习。可是到了大学，变化的却不单单是几个方面，这需要我们有足够强的身体和心理上的适应力。以下我从几个方面进行一下分析。 二、适应自主选课并筛选学习资源 大学的教学环境是开放的，自主选课，流动上课，不同于高中固定教室按照学校统一的课表等老师来授课。同时，除了课程的自主选择之外，学习的内容有时也需要自我进行筛选，因为学习更具开放性，我们所面对的资源也就更多，如何抉择，需要每个人根据自己的情况来决定。在这个时候，没有判断力和选择的同学，就会无法适应这样的环境。 三、适应缺少标准答案的知识学习 在课堂上，老师除了讲授知识之外，还会注重引导我们的思维，许多问题不再有明确的答案，需要我们自己去探索。这也是许多同学在走过义务教育之后，来到大学接触到专业知识的学习时会感到迷茫的原因。 四、适应教学目标内容及考评的模糊 专业知识对我们来讲会有一定的陌生感，尤其对文科生来讲，一开始我们可能很难明白专业课老师最后想达到的课堂目标是什么，因为少了书本上的硬性知识，少了特定内容的测验，更加注重思考和探索的授课，会让我们产生一种迷茫感，在适应期间，也许心理上会出现一种焦虑，一连引出许多问题。除了学习的许多方面会有变化需要同学们努力适应，在生活还有学生工作上也有许多挑战需要大家去面对。 五、适应生活自理并保持财务平衡 生活方面，我们进入一个相对自由的生活状态，生活需要自理，有自己的安排规划。一些同学被家人无微不至的照顾成长，突然自立可能是一个很大的难题。 六、适应舍友同学"强关系”社交 集体生活考验大家的交往相处能力。性格的不同，价值观的冲突，都会引起一些摩擦或者是争吵，这就需要大家有沟通协调的能力，互相包容，共同进步。舍友班级同学是必然要交往接触的对象，必须处理好相互关系。 七、适应校园内外“弱关系”社交 在大学这个活动丰富的地方，我们的社交圈子有无限可能，乐于交往的同学如鱼得水，可是对于许多同学来讲，前三年都以高考为自己的生活中心，对于结交许多朋友可能会有一定的恐惧心理，也不知该如何与不同的同学交往，如何应对人际关系中的一些问题。 八、适应“分数无用”“为综测而活” 大学之前，我们的生活中学习是第一大事，所有的精力几乎都投入到了学习之中，考量我们能力的途径好像也很唯一：测验考试，学习成绩。可是到了大学，学习确实是第一任务，可成绩却不再是衡量我们能力的唯一标尺。学生会工作、志愿活动、文化活动、各级比赛等等，哪怕是学习成绩，除了考试成绩，发言等平时成绩也是一部分，这些都是对我们综合能力的考量。虽然一定程度上这是好事，给了同学们更多的机会和可能性去综合的发展自己，不会因为“瘸腿”而耽误自己长处的展现，一方的不足可以用另一方来弥补平衡，人才不会被埋没。可是，另一方面，对于那种有很强的进取心和上进心的同学来讲，她们会想尽力让自己的每一方面都达到优秀的状态，这样给自己增加太多的压力，最后甚至可能会出现过度焦虑的问题，身体上精力不足，心理上不堪重负，无法适应大学的考量标准，过度“内卷”。 九、适应从当下校园迈向未来社会 这些都是我们作为新生需要面对的情况，当然除了以上提及的适应性问题之外，可能还有我未总结到的。不过不论如何，作为大一新生，我们面对的是一个全新的环境，刚开始定会有对未知的期待和一点点紧张，只有当自己真正的面对这些的时候，才是适应的开始。适应过程中我们会面对许多问题，但这些也是对我们考验我们能力的地方。对拥有的过去的经验进行筛选，将还适用的留下来帮助自己解决适应性问题，同时在此过程中，勇敢和自信一点，进行自身的调整，向学长学姐们求取经验，与专业的老师多多交流，努力在摸索和指导之下成功应对那些普遍的适应性问题。不要因为迷茫和不适应而太过焦虑，这些是大部分同学都需要经历的，我们要做的便是平衡心态，成功过渡，适应崭新的大学生活，开启一段美妙的新旅。 |
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