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米娜，是个时尚又大方的 女性，随着孕期的到来，她并没有因此而放弃丰富多彩的夜生活，更没有在饮食上有所节制。基本处在一个想吃什么就吃什么，想干什么就干什么的状态。却忘了此时此刻你不是一个人在战斗，腹中宝宝时刻需要妈妈的保护。 由于忽略了这样一个现实又重要问题，米娜在孕晚期的时候遭遇了不幸，临产检查时，医生遗憾地宣布 :胎儿，腹死胎中。排查原因时发现 是米娜在孕期使用了大量的垃圾食品 ，导致胎儿发育不良 ，进而形成死胎 。那么都有哪些食物孕期女性少吃为妙呢？ 一、糖分过量的食物 糖分过多的食物不适合给孩子食用，很容易导致孩子妊娠糖尿病的发生，过量的糖分摄入，可能会引起孕妇体内血糖升高失控，持续的高血糖不但导致孕妇身体不适，更会影响胎儿的健康，导致胎儿流产等情况的发生。 二、生冷的食物。 不建议孕妈使用生食或者是凉食。尤其是生串，生肉，生鱼，都可能会因为不明细菌超标，而导致孕妇身体不适，也可能会危及胎儿的生命安全 三、含有酒精类的食物 孕期酒精类的食物一定要远离，不仅仅是指白酒、啤酒，甚至包括含有酒精类的食物、饮料、糖果等等。当然，除非你不担心孩子发育或者脑发育出问题。 四、大型海产品 我们都了解海产品对胎儿发育有好处，却不知道海中大型鱼类可能存在非常严重的汞含量超标。这对孕妇的身体健康和胎儿的身体发育都可能存在非常严重的不良影响和伤害。临床上，相当多的胎儿畸形都是由于汞中毒而引起的，错在准宝妈，我们不能忽视。 五、刺激性的食物 任何含有刺激性的食物孕妈都要远离。可能会导致早产，流产等情况的发生。 此外，怀孕期间还有许多不能吃的蔬菜，比如马齿菜、木耳菜、苦瓜、青西红柿等，这些都可能会导致孕妇出现恶心、呕吐等不良反应，不但孕妇本身会难受，对胎儿来说也是一种伤害。 另外，还有一些水果也是孕期女性的大忌讳。比如荔枝、柑橘、猕猴桃、菠萝等，这类食物多属于寒性且含糖量较高的食物。对孕妇的身体健康，胎儿的正常发育来说都有害无利。 |
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