No.1 爱自己
爱自己
文/陈建伟
爱自己是人类最纯洁最朴素的感情
源自对生命最原始最本能的尊重
不懂敬畏生命就会像墙头草随风摇动
失去自我的圆滑或盲从再无个性
自己活的舒心还是为了面子强撑
有没有把真我包裹到忍气吞声
仅有的一场旅行却看不到应有风景
谁会想让身外之物去影响美好心情
时光如潮水洗去浮华虚荣
何不把爱自己奉为神圣
沉淀下独属于自己的气质
演绎那独一无二的风景
No.2 读懂自己
读懂自己
文/陈建伟
眼前有诱惑
远方有呼唤
既要左顾右盼
又要心怀高远
好想读懂近水
好想理解远山
好想看清世俗
好想参透佛缘
捧读沧海桑田
拜会星移斗转
与地球携手
同岁月并肩
没有渡不过的河
没有翻不过的山
只要用心读懂自己
就不怕地覆天翻
No.3 做回自己
做回自己
文/陈建伟
生活在别人口中
焦虑于谨言慎行
周旋在世故人情
纠结于人微言轻
忘了自己的原形
忘了自己的祖宗
忘了自我本真的个性
忘了唯我独尊的傲骨铮铮
于是，活在圆滑的委屈中
就像牲畜眼里总有鞭影
于是，把能被驱使当成受宠
提着鞋也要撵上主子的尘踪
生活在别人的眼中
不如练好自己的内功
内心强大到天马行空
再无暇顾及云淡风轻
No.4 活好自己
活好自己
文/陈建伟
输了什么都不能输了志气
丢了什么都不能丢了自己
世界再大不过是用来赏析
内心虽小任由自己来打理
荷尔蒙总能胜过蒙太奇
生活原浆比鸡尾酒浓郁
他家的夜明珠对你有何意义
羡慕别人不如活好自己
各种付出都是为生活酿蜜
锅碗瓢勺是最好的打击乐器
心中的歌曲是最美的旋律
岂能生的伟大却活的憋屈
从来就不要依靠神仙皇帝
他们忙着普度众生顾不上你
直面那比叶子还稠密的日子
用唯一的自己来活好自己
No.5 浪费自己
浪费自己
文/陈建伟
说什么日落月起
说什么星转斗移
天体的自由运动
与你没有一点关系
有你没你，岁月都将远离
得来舍去，生活从不止息
有一种浪费叫做情非得已
彷徨中透支了自己
时间如白驹过隙
日子会自然过去
原来蹉跎的是生命
浪费的是自己
No.6 把自己惯坏
把自己惯坏
文/陈建伟
为了蝇头小利
无限放纵自己
把正直从词典抹去
得意于雕虫小技
利欲慢慢熏黑了脸皮
突然间忘了良知道义
放大着自己的小权利
游刃于渐趋肮脏的交易
玩弄着贼喊捉贼的把戏
污染着旁观者的眼底
倾吐着此地无银三百两的冤屈
腐败的肚子里弥漫着臭屁
从愚弄他人智商开始
到顾头难顾腚的滑稽
都是坑的路上难填壑欲
无耻表演着虚假的痛哭流涕
把自己惯坏到娱乐至死
只是还要装到何时
小恶积累到难回故里
正义之剑将斩断贪婪不羁
No.7 切莫把自己看扁
切莫把自己看扁
文/陈建伟
看远看透又看淡
切莫把自己看扁
没有自信的扁舟
只有望洋兴叹
千里马志向
庸马永远看不见
叮咚的泉水
感知不到大海的波澜
勇于向自卑说再见
提升自己的自豪感
不妨对自己说抱歉
因为别人而自我作难
聪明容易糊涂难
一身正气闯难关
淡泊名利志高远
何必把自己看扁
No.8 把自己看轻
把自己看轻
文/陈建伟
（一）
财奴多为奴才
人才难躲裁人
名人不过人名
学会把自己看轻
放下心理包袱
学会举重若轻
想要飞得更高
先把自己看轻
不妨纯洁心灵
可以与世无争
常常换位思考
就把自己看轻
人言不必在意
狗叫就需警醒
与人为善求共赢
把自己看轻
（二）
常常会把自己看轻
轻的如鸿毛飘在空中
与世无争中退化了本能
忘记了狼和狗本性不同
韭菜麦苗已经难分伯仲
常常会把自己看轻
轻的如蝴蝶舞在花丛
梦蝶逍遥中忘却了原形
有形的天地间演绎梦境
无为的世界里精彩纷呈
常常会把自己看轻
轻的如孔明灯升上夜空
叹的是归宿如同断线风筝
虚无缥缈的东西常常短命
不如手提灯笼自由穿行
常常会把自己看轻
轻的如风筝飞入云中
莫忘了感恩主人的掌控
一根线牵系着彼此美梦
断了线再难续这不了情
No.9 自闭
自闭
文/陈建伟
一把坚固的锁
锁住了一颗柔软的心
你在里面
世界在外面
一根纤细的绳
捆住了一个自由的身
你在无力挣扎
世界依然庞大
一只笼中的小鸟
唱着自由的歌
跳着欢快的舞
却再也回不到曾经的世界
No.10 自缚
自缚
文/陈建伟
把自己捆绑在某种体制
思想、文化、环境下
不能也不愿自拔
直到失去自我挣扎
近朱近墨的熏陶
可塑可造的孵化
肉儿灵儿的升华
演绎着乐不思蜀神话
我不再是我
他也不再是他
不一样的出生
一样的僵化
心灵鸡汤再也营养不出智慧
一头乌发被虚无光环闪花
一只彩蝶翩然徘徊
似有信息传达
No.11 迷失在自己的世界里
迷失在自己的世界里
文/陈建伟
睁开眼睛看世界的第一人林则徐
世界那么大、我想去看看的顾少强
不想成为网红，也不想千古流芳
只觉得内心世界太渺小
总想到外面世界闯一闯
多少年多少人把看世界视为梦想
内心开放到把闯世界当成标榜
如今可以走进地球村徜徉
外面的世界早已成了游乐场
慨叹走不进你的世界
走不进他的世界
走不进爱的世界
总想多闻闻地球的芳香
只有迷失在自己的世界里
才能找到自己主宰的力量
那种感觉柔柔地泛着刀光
像羽毛把心灯拨亮
No.12 与自己对话
与自己对话
文/陈建伟
可以自言自语
可以自问自答
可以扪心自问
可以书面表达
问问我是谁
来地球干什么
做了哪些事
对得起自己吗
是有钱就任性
还是无私浑不怕
是盲人骑瞎马
还是执剑走天涯
会为一缕情丝驻足
会为一种信仰开拔
会为柴米油盐牵挂
会为正义把热血挥洒
从不摧眉折腰
何惧道道关卡
总有一身正气
把那邪恶鞭挞
No.13 遇见更好的自己
遇见更好的自己
文/陈建伟
（一）
当辉煌已成往昔
当幸福跌入谷底
还能不能拾起登攀勇气
能不能遇见更好的自己
生活轮番上演着悲喜剧
谁能躲得过十五或初一
与时俱进也难免脚下滑泥
风雨中跌倒必须自己爬起
偷文偷义本真偷不过去
谁能阻挡你前进的步履
借智借力不断完善自己
百花园里绽放着久违的美丽
有种醒悟叫做超越自己
甜蜜的事业青睐奋起
努力遇见更好的自己
在谷底拉响出发的汽笛
（二）
总觉得人生有太多的不如意
总会有努力得到的转瞬就会失去
只是从来都没有放弃努力
总在迷路时重新找回前进的勇气
旅途中的沟沟坎坎
尘世间的花花绿绿
浮云般在眼前飘了过去
只剩下对生活的不离不弃
拽不回已逝的过去
抓得住现行的日子
波浪式前进的偏执
只为遇见更好的自己
No.14 靠自己
靠自己
文/陈建伟
是金子总会花光
学习力是用之不竭的宝藏
是镜子总会反光
不要辜负了与生俱来的能量
世上没有一劳永逸的地方
昨天太阳晒不干今天的衣裳
唯有源源不断的泉水在心田流淌
才会享受日新月异的灿烂阳光
不必羡慕别人花园里百花齐放
自己不耕耘就别指望花卉生长
嗟来之食有几人愿意尊享
劳心劳力去酿造生活的玉液琼浆
No.15 雕塑自己
雕塑自己
文/陈建伟
用锤子和凿子
一点点击打自己
把浮躁和空虚
蛮荒和私欲
虚荣和无理
一切不必要的多余
统统凿去
留下完美无缺的自己
裸露在大地
经受着风雨洗礼
No.16 经营自己
经营自己
文/陈建伟
别人的豪车洋房名画古玩与你何干
不要总想着枕着别人媳妇的名字入眠
依靠别人赐给你的一点儿阳光来灿烂
不如自己向着太阳奔跑去享受温暖
经营自己胜过取悦八方四面
自身强大就能跨越草地雪山
万里征途岂能荒废于左顾右盼
成功路上洒下了无数的泪和汗
不必怨天尤人，不必纠结缠绵
生命的乐章全靠自己来奏演
煲一锅心灵鸡汤，邀明月来共盏
朦胧中似有清风拂面、清泉点赞
没有万一，何来一万
万一实现了破茧成蝶、凤凰涅槃
看那荒山野岭鲜花扑面
我的地盘里开满了我的诗篇
No.17 改变自己
改变自己
文/陈建伟
小资情调玩不转国际游戏
山变水变的城乡难觅过去
村里的小芳早已住进城里
乡村的美景可否勾起记忆里的甜蜜
颠覆的时代倒逼出转型升级
再努力也阻挡不了落叶纷飞的步履
洗脑与洗澡再不会同日而语
喝茶与喝酒代表着贫富差距
世界飞速把自己远离
来不及照顾每个人的小情绪
适者生存的逻辑太合时宜
追赶世界不如改变自己
No.18 偷自己
偷自己
文/陈建伟
在每一个深深的夜里
无论月朗星稀
还是月黑风高
我都会执着地偷自己
偷自己无怨无悔
任性、愚忠、上瘾
怦然心动、死心塌地
那是偷自己的书，读懂自己
那是偷自己的心情，演绎自由飞翔
那是偷自己的时间，延续生命的价值
酣畅淋漓地偷自己
已成痼疾，已成恶习
偷出了自我
偷成了习作、拙作、佳作、杰作
偷成了诗人、作家
偷成了全新的自我、另类的自我
深厚的自我、自由的自我
个性的自我
于是我醉了，醉在纯属于自我的世界
于是我开始以自己的名义
爱自己、爱家人、爱朋友、爱人类
爱世界、爱和平、爱文明、爱历史
爱万事万物
偷自己如饥似渴、如痴如迷
偷出了灵感、遐思、惬意
偷出了淡定、博大、静谧
心房越偷越宽阔
心境越偷越高远
心灵越偷越飘逸
在每一个深深的夜里
充满了自由、豁达、超越的气息
那是一场遥远与当下的对话
偷偷把时光、自我、生命延续
No.19 把自己流放
把自己流放
文/陈建伟
早就该把自己流放
流放到荒漠孤岛
没有人烟
早就该成为拓荒者
在荒漠开出绿洲
把孤岛变成桃花源
在绿洲栽下迎宾松
在桃花岛开辟旅游线
让游客流连忘返
把自己清空
重新在心田播下火种
让希望在这里璀璨
No.20 自在飞
自在飞
文/陈建伟
一只小鸟在枝头放声歌唱
不求飞的多高
只求自在飞翔
一只小鸟在空中拍打翅膀
大地无限风光
小屋安在何方
没有自己的地盘
怎能自作主张
明枪暗箭难提防
渴望自由的小鸟
不怕折断翅膀
寻寻觅觅不彷徨
待到春暖花开
飞进人间天堂
拍打着翅膀歌唱希望
No.21 对话自己
对话自己
文/陈建伟
抱抱那个没人拥抱的自己
何必活在别人的期待里
不要总拿自己的经历说事
怎能感情用事到无与伦比
不要在垃圾桶里寻觅知己
英俊的人渣会蹉跎了花季
遇见爱情也不必低到尘埃里
理性到残酷同样会摧毁美丽
莫道人生路上知音难觅
不妨经常看看镜子里的自己
如果对话自己能够解惑释疑
何必千辛万苦去寻求真理
对话自己是自我救赎和洗礼
演绎着面壁十年图破壁
如果努力拼搏到感动自己
物喜己悲都是过眼烟雨
No.22 自媒体
自媒体
文/陈建伟
网络，博客
微信，微博
自媒体不再是神话
小说，诗歌
感言，启发
自媒体实现了即写即发
简单的免费注册
就能发表自己的想法
纸媒的洛阳纸贵已成旧话
轻轻点击手机或电脑键盘
指尖的信息就会传为佳话
自媒体是当代传媒的奇葩
No.23 写给自己的信
写给自己的信
文/陈建伟
亲爱的自己 你好吗
天变凉了 记得添衣裳啊
人已不再年青 身体保养了吗
生活在改变 你适应了日新月异的变化吗
世界真精彩 要善于分辨和捕捉五光十色啊
地球在变小 你的足迹踏遍了这个村落吗
时代在发展 你跟上了前进节拍吗
前进路上那些沟沟坎坎又算什么
有了故事 人生才有潇洒
No.24 撑起自己
撑起自己
文/陈建伟
可以借智借力
不能忽略自己
与其迷信外力
不如撑起自己
背靠大树好乘凉
不能像阿斗那样当皇上
自己有了担当
外力助推才有用场
自爱方能爱人
撑起自己才能惠及各方
兼听则明事理
自信自强才有力量
不学扶不起的刘阿斗
要做开疆拓土秦始皇
有了日益强大自我
才能实现日臻完善梦想
No.25 燃放自己
燃放自己
文/陈建伟
用打火机、火柴
点燃的香烟等什物
引爆鞭炮
辞旧迎新、驱邪纳吉
用各种易燃易爆的方式
点爆自己
结束蹉跎生活
湮灭在尘埃里
用生命之光
燃放自己
让生命之花怒放
永生在电闪雷鸣里
No.26 悼念自己
悼念自己
文/陈建伟
人固有一死
我也会在烈火中告别人生
那就把遗体捐献出来吧
让闲置的器官得以重生
让眼角膜为失明者带来光明
让这些重生器官来延续自己的生命
这是悼念自己的最好方式
胜过所有的墓志铭
那就把人生经历写成书吧
让读者从中汲取经验教训
让攀岩者找到捷径
让迷茫者奋力前行
这是悼念自己的最好方式
胜过所有的墓志铭
那就把自己化作诗歌吧
让喜怒哀乐感染激励后人
让明理哲思打上时代烙印
让不朽的篇章铸就不死的灵魂
这是悼念自己的最好方式
胜过所有的墓志铭
No.27 自带光芒
自带光芒
文/陈建伟
无论黑夜有多黑
有你就有光亮
无论乌云有多浓
有你就有光芒
你的光芒
可以刺透铁壁铜墙
你的光亮
可以温暖三冬寒霜
能通情达理
富有正能量
不矫揉造作
自身发热发光
没有太阳热烈
没有灯光明亮
你自带的光芒
总能点亮心房
No.28 都是自己酿的悔
都是自己酿的悔
文/陈建伟
举起悔恨的酒
咽下悔恨的泪
都是自己的不甘
酿下了痛心的悔
早知不逞强
早知不暧昧
早知没有早知
后悔只有后悔
说什么无知无畏
说什么有为有位
欺骗了自己的良心
喝下这自酿的苦水
苦酒伤了头
苦酒毁了胃
苦酒残了身心
再没有了后悔
No.29 假如我们不再是自己
假如我们不再是自己文/陈建伟
假如你是我
假如我是你
假如我们成了彼此
而不再是自己
你还会不会喋喋不休
你还会不会沉默不语
你还会不会尖酸刻薄
你还会不会亢奋不已
习惯于为他人去做嫁衣
把自己变成工作的机器
成王败寇从来不必考虑
去试着接受不能接受的东西
通过换位思考
明白许多道理
理解万岁不能喊喊而已
可以奉行强权即真理
也不能忘记生存即合理
人生苦短不要再迟疑
八面玲珑貌似更合时宜
人脉就是钱袋子
关系也算生产力
毕竟你不是我
我也不可能是你
唯一的自我
无人可以代替
谁能保证人生路上没有风雨
善待别人就等于善待自己
No.30 回归本我
回归本我文/陈建伟
为了从众把不喜欢化成推崇
为了媚俗把不理解装作精通
盲目地把日子亵渎为浮华虚情
违心地把人格扭曲成乱麻一丛
牺牲自我的跟风
麻醉了清醒的神经
像墙头草般飘忽不定
摇摇欲坠的超脱嘲弄着清醒
被手机绑架少了六欲七情
被环境绑架多了阿谀奉承
被自私绑架没了傲骨铮铮
被权术绑架终被权术玩弄
性本善良的本我呼唤着清风
把不属本我的红尘吹得一干二净
一个清清爽爽的本我如沐春风
再难再远也要踏上回归本我的路程
No.31 心如花，人自姣
心如花，人自姣
文/陈建伟
曾经拥有招蜂引蝶的美貌
转眼徐娘半老，狗不啃鸡不叨
抱怨是一把无刃的锉刀
钝钝地磨砺出皱纹一道道
童心还在，只是朱颜老
曼妙的鲜花躲在梦里妖娆
记忆的花季已随时间远逃
留下这无花空折枝的烦恼
不想长大，只想变小
情商告诉我不要落入俗套
滚滚红尘淹没了多少武略文韬
孟姜女哭倒的长城早已修好
跑不过时间，活不过月老
不老的红娘还在穿针引线操劳
心如花，人自姣
莫怕养心修行路迢迢
No.32 清风明月自多情
清风明月自多情
文/陈建伟
习习清风轻拂水面
皎皎明月水中隐现
痴痴人儿静立岸边
观看明月清风逐情水面
风若多情水涨水落
水若多情月缺月圆
月若多情人聚人散
人若多情历尽悲欢
清风明月自多情
何惧风云变幻
哪管沟沟坎坎
人间处处是桃花源
No.33 放下自己
放下自己
文/陈建伟
把自己当成空气
不聚雾霾，不生沼气
不随风不助雨
清新透明到感动自己
放下曾经的呼风唤雨
把自己囚禁在夜半灯光里
静思己过，反思往昔
不睡不醒于夜的天地
原来放下有多不容易
原来放下要说服自己
所有的宠辱都将离去
只有努力不会背叛你
放下自己是解脱过去
名利的羁绊蹉跎日子
认真做一回想要的自己
灯光里辉映着痴人梦语
No.34 摆平自己
摆平自己
文/陈建伟
看轻别人很容易
难的是如何摆平自己
旧我和新我始终是对立统一体
做与不做的矛盾时刻考验着自己
超越别人实属不易
真正难的是超越自己
无论你想没去想
无论你留不留意
事实就摆在那里
不以你的意志为转移
你可以不加思索
你可以权衡利弊
最后抉择全靠自己
是一败涂地
还是决胜千里
除了决策和努力
还离不了人和天时与地利
蜀道不再难
平地风云起
世事难料岂能诸事合人意
处事需如履薄冰
收获莫沾沾自喜
共享共赢才能无敌
要博采众长
要战胜自己
要增强超越别人
必先摆平自己的策略和勇气
No.35 让自己淡定
让自己淡定
文/陈建伟
不必为作诗文强说愁
不必趋炎附势登高楼
不必假模假式假慈悲
更不必指山卖磨瞎吹牛
让自己淡定下来
叫浮躁纷纷逃走
让自己沉淀下去
把强劲生命要素聚首
活出独特的自己
执着追求自由
生命终将远去
让生命的每个节点都光彩优秀
No.36 为自己鼓掌
为自己鼓掌
文/陈建伟
有种自信来自心底
再高的山也能越过去
为自己鼓掌
胜过所有隔靴搔痒的赞誉
有种懦弱叫做自闭
打开心窗放飞自己
俯首躬耕广阔天地
要风得风要雨得雨
有种磨叽叫做自私
小算盘打的全是自利
公益美德从无考虑
活在黄粱美梦里
有种慷慨叫做自励
不遗余力做好自己
心中装着祖国山水
地球村里亮翅展翼
No.37 敢做自己
敢做自己文/陈建伟
你的吐沫星子
淹没不了我的意志
轻轻一抹丢进风里
权当是垃圾
你的豪言壮语
荡漾在我的慧眼里
微微一笑飘过耳际
就像毛毛雨
你的过期奶粉
凋零了花朵般的孩子
抹不去的痛苦记忆
笑不出的误人子弟
你的虚张声势
左右不了我的局势
有一种人格底线
叫做敢做自己
No.38 做喜欢的自己
做喜欢的自己文/陈建伟
人人都有七彩梦幻
人人都有理想的自己
梦是什么样子
就应朝着什么样子努力
梦常被现实撕裂、扭曲
理想的自己也会渐渐远去
就像黎明鄙视夜的黑漆
就像太阳笑破云的密集
沦陷、搁浅让车船变得无力
寻不到那个曾经优秀的影子
一下子昏天黑地
只有梦依旧清晰
无论风云如何变幻
无论道路如何崎岖
让梦常驻心田吧
做喜欢的自己
No.39 做自己的王
做自己的王
文/陈建伟
比大海宽广的是人的思想
思想是一切行动的主宰力量
不断地净化拓展提升创新思想
让自己强大到无可阻挡
做自己的王
让外界影响转化为内在力量
挖掘并释放出潜在的正能量
将心态设置为青春模样
做自己的王
废除一切负重的捆绑
嘉奖一切积极向上
让轻快的旋律带心飞翔
做自己的王
严禁一切虚名实祸的排场
强调务实务实再务实
杜绝一切理由的耍花腔
做自己的王
既独立自主又全面开放
让多元文化融通出新的思想
以自主为统领的包容文化地久天长
做自己的王
把小爱融入大爱的道场
亲情友情和爱情大力提倡
奋笔书写强国富民的华章
本文作者：陈建伟
图片来源：网 络
