人生最痛苦的三件事

人活在这个世上，因为会遇到不顺心的事，而感到难过和疲惫，在所难免的。但是大部分的不开心都是自找的，世上没有人能伤害你的心，能伤害得到的，唯有你自己。

说到底，一个人痛苦的根源，无非是自己内心的三种状态：想太多，心太软，放不下。

想太多

我看到过一则笑话，说的是一位居士太太，她在一天出门修行的路途中，不小心踩到了一个东西，发出了“呱唧”的一个声响，刚开始她因为赶路没有注意，后来边走边想着那一个声音，越想越觉得像是青蛙的叫声。太太越想越自责，越想越难过，一整天都魂不守舍的。朋友见了她，看到她憔悴的样子，还以为她生病了。黄昏在回家的路上，她才发现早上走过的那段路上，躺着两个被踩扁了茄子。这个时候她才恍然大悟，原来是自己想太多了，早上踩中的根本不是青蛙，而是茄子。想到这儿，自己也忍俊不禁。

其实很多时候人之所以会感到痛苦，就是像这则笑话中的太太一样，想太多了。

一句没听清的话，由于自己想太多，越想越想越重；

一件简单的事情，由于自己想太多，变得越发复杂，带来了很多没必要的烦恼；

一个人若什么事都习惯想太多，无异于自讨苦吃，成年累月下来，必然会身心受损，百害而无一利。

人生不如意之事，十有八九，不如顺其自然，对人别太多心，对事儿别太多虑，如此，方能活得开心惬意。

心太软

心软，是一个人难得的品质。

心软的人，内心大多都是温暖和善的，总能推己及人的，为别人着想，总愿意尽己所能的对别人施与援手，然而心软也要把握好分寸，一旦超过限度，过分心软，有时候反而给了别人伤害自己的机会。

现实生活中有很多心太软的人：

别人一开口有事相求，即便自己再不情愿，看着对方难受的样子，也会咬牙答应，即便再怎么生气，别人一打苦情牌，就招架不住了，好了伤疤忘了疼。

这中间有再多的委屈，都会自己默默的咽下去，就像哑巴吃黄连——有苦说不出。

正如网上流行的那句话：对别人心太软，就像把刀递给别人，让别人伤害自己，还要说谢谢。

心太软的人，痛苦是双倍的，先是为了成全别人，而不断地委屈了自己，最后又因为对方的辜负，而感到寒心无比。

心太软的人，面对不值得的人，要懂得及时止损，离得远一点，痛苦才能少一点。

放不下

佛家有云：菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。

那句俗语说的，压死骆驼的最后一根稻草。人生中的那些小烦恼，小忧愁，小挫折和小得失，就像这一根根的稻草，如果及时的放下，他们不会对人的生活产生多大的负面影响，但若是将它们久久的搁在心头，既放不下，也忘不掉，这些小小的稻草，就会不断的积累，有一天一件看似不起眼的小事，也会变成压垮心灵的最后一棵稻草。

不懂得放下的人，将自己陷入纠结和痛苦之中，寝食难安，郁郁寡欢，永远都过不好日子。

面对繁杂的生活，能拿得起放得下，心才不会疲惫，人才不会痛苦，生活才能越活越有滋味！

人这一生，绝大多数的痛苦都源于自己不肯放过自己。

不让自己过于思虑，就不会心事重重；

不让自己过分心软，就不会伤痕累累；

不让自己苦苦执着，就不会忧心忡忡。

慢慢把心放宽，把执念放下，渐渐的离苦得乐，轻松自在的心境自然也就随之而来了。