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2021.06.23星期三 今天，蒺藜文学推出2021高考作文我来写系列之三:精神自立身体自强，作者是《慧娴谈健康》版主、健康养生师梁贵贤，下面一起欣赏梁老师的佳作！ 2021 高考作文我来写 系列之三： 精神自立 身体自强 河北 梁贵贤 看到今年高考的语文作文题材，我忽然有了一种写作的欲望，论述我是不敢写，因为自觉没什么太高的水平谈论古今的强弱，随笔几句心得而已。 从几千年前的《黄帝内经》到毛泽东在《新青年》发表的《体育之研究》无一不讲究阴阳平衡之态。就拿这次新冠疫情而言，我觉得无疑是给国人以及世界重重的敲了一次警钟。我们国人在最快的速度研制出来几种新冠疫苗，时至今日在国人中已然普及到每家每户。我们可以再次一起聚会，一起郊游，一起呼吸新鲜的户外空气！ 这一切的幸福生活取决于一个强大的国家，国强民自强！ 反观晚清的中国，四面楚歌，八国联军侵略我中华。南京大屠杀，让我们国人永远铭记这耻辱的日子！我国人民生活在水深火热之中！国弱民衰！ 人体强弱亦如此！我经常遇到朋友说：我还年轻，熬夜、喝酒如家常便饭，身体没什么不适。养生不过是老年人的事情。趁着年轻需要打拼，也没有时间来保养自己。殊不知他已经在不自觉的透支着自己所谓的“强”强者易折！就在自己洋洋得意间强已然变弱，肆意的挥霍让身体慢慢的掏空。以前强壮的身体慢慢的变弱，突然有一天轰然倒下！ 最近经常听朋友说某位朋友平时很强壮，突然心梗发作离开人世。留下的只有生者的惋惜！ 而从小就柔柔弱弱的整天药罐子的他，因时刻注意调理，勤加锻炼。于朋友聚会时却面若桃花，眼露光芒。闲谈聊起养生之道时朋友坦言：装聋作哑做家翁！ 看似糊涂之举却深谙阴阳之道！ 生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。 【完】
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