第34讲，自我选择
有一位咨客问：我为什么总是觉得很累？我是个追求完美无缺的人，什么事儿都要做到最好，做不到最好就过不去这个坎儿，就得重新再来，我不能给将来造成遗憾。我这样做好不好？
人的一生是个圆，最终的结局就是个句号。怀着美好的愿望，这个句号被设计成圆，完美无缺的圆。但我们很难把自己的句号画圆，或许还会留下一些遗憾。
故，用标点符号给人生划分段落十分贴切，而逗号则让人感到更亲近了些，逗号像蝌蚪。蝌蚪在青蛙的一生中，只是最初的一个形态，它离生命的终结还很遥远，还有很多的事业要去做。
逗号不是人生篇章的终结，我们不必强求每个逗号画得多么完美准确，因为它只是生命篇章中一个又一个的片段和间隙。
比如走路步行，我们只需要脚踏实地前进，行走时脚掌与地面的接触紧密而富有弹性，像滚鸡蛋一样前行：行走时把重心由脚后跟逐渐移向大拇趾，即沿着由脚后跟——脚外侧——小脚趾部位——脚大拇趾的顺序接触地面。在脚趾全部落地后，用脚大拇趾用力蹬蹋地面并把另一只脚踢出去，同时脚后跟要连贯地踏出，再沿着脚后跟到脚大拇趾的顺序蹬踏地面，如此循环。
视线向前10——15米远，略微含下颌。双肩放松，手臂略弯；用力摆动双臂。收紧腹部、臀部肌肉，挺直腰身。大步流星，要比平常的步幅大，一般以身高的45%为宜。
这样使体重均匀地分散在脚掌的各个部位，大大减少脊柱和关节的负担，长途跋涉也不会太累。
逗号是过程，这些过程将完整的文章组成。人生亦如此，当我们走向终点时，总是喜欢回顾过去，回想那些感动过自己的往事，是这些往事串起我们鲜活的一生，使我们不会为结局而激动，因为那是命运注定。
人生的句号都是自己画的，圆不圆，自己最清楚。只要我们在画每一个逗号的时候感到快乐和满足，那么句号的遗憾自然就会减少或没有。
那我现在该怎么办？该怎么做呢？
无穷的过去是以现在为归宿，无尽的未来是以现在为开端。所以，要自主人生，要想对自己有把握，就要更加重视当下生命的改善。无论是生活还是修行，都建立在珍惜当下，把握当下的基础上。这也是因果原理，过去是现在的因，现在是过去的果；现在是将来的因，将来是现在的果。我们希望有美好的未来，就应该认真对待现有的人生，珍惜现有的每一天。
那这该怎么认真对待，怎么认真把握呢？这还真不太好把握，比如说话吧！究竟该多说还是少说？什么时候该多说，什么时候该少说，什么时候该不说呢？
这就要看你在什么时候，扮演什么角色了。认清自己的角色，就好把握该怎么说了。
有一句话说一百句的是文学家，这叫文采；有一句说十句的是教授，这叫学问；有一句说一句的是律师，这叫谨慎；说一句留一句的是外交家，这叫严谨；有十句说一句的是政治家，这叫心计；有一百句说一句的是出家人，这叫玄机。
说话是这样，那做事儿呢？没人鼓掌，没人欣赏，甚至都没人心疼，我还怎么做？
如果你是雄鹰，没有人鼓掌，你也要飞翔；
如果你是小草，没有人心疼，你也要成长；
如果你是深山里的花儿，没有人欣赏，你也要芬芳！
现在人们都在追求有钱、有车、有豪宅，我们如果这样的生活会得到幸福吗？
有钱可以买豪宅、买名车……可是“钱”不等于幸福；有权可以让人服从、听话，但是“权”也不等于幸福；有名可能得到尊敬、崇拜、羡慕，但“名”也不等于幸福。
幸福是一种感觉，是一种成长感，是一种成就感。真正的幸福来自于内心，真正的幸福不能以金钱、权力、荣耀以及征服来衡量。
可生活需要金钱物质呀！有权利，能荣耀不是更好？
生活需要正常、适当的物质，也需要正常、正当的权力，荣耀也不是坏事，关键要破除一个贪字，切切不可对此执着痴迷。
我也很纠结、很矛盾，经常自己跟自己展开斗争。
人的一生，从某种意义上说，就是一场自己对自己的战争。每一个人的身上，都依附着两个自己：好的自己和坏的自己。让积极打败消极，让高尚打败鄙陋，让真诚打败虚伪，让宽容打败计较，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱，让伟大打败猥琐；只要你愿意，你完全可以一辈子都做最好的自己。
别人不爱我，我做好自己有用吗！还不如我多要点钱，买辆豪车，多买点高档衣服，多吃点好吃的，多享受一下生活呢！
最宝贵的东西不是你拥有的物质，而是陪伴在身边的人，不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。
爱总是能给我们太多期许，在路上，我们一边付出，一边伤害，一边错过，每个人都是个体，都有自己的选择，莫失莫忘可能是我们在未来路上能做到的最好选择。
|
|
