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世界上最难读的其实是人的心，还有你自己。读己如读人，读人难读己，自己能读懂别人，自己却往往读不懂自己。一个人的一生，不仅是读的一生，更是自己读自己的一生。最重要的是，读懂自己，关爱自己，只有先会爱自己，然后再会去爱别人。己所不欲，勿施与人。 
六月将尽，七月将至，
一年已过半，仲夏来临
愿所有的美好，如期而至
所有的不好，随风飘散
世间所有不尽人意之事，
全靠硬扛，接受成长，
也接受所有的不欢而散。 
遇见对你好的人比较容易， 可始终待你如初的人很难。 相遇在天，相守在人。 好的感情，不是一下子就把你感动晕， 而是细水长流的把你宠坏。 ![[心]](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2021/06/2522/225030585_5_20210625105347880.png "[心]") 
心中没有过分的贪求，自然苦就少；口里不说多余的话，自然祸就少；腹内的食物能减少，自然病就少；思绪中没有过分欲，自然忧就少。大悲是无泪的，同样大悟无言。缘来尽量要惜，缘尽就放。人生本来就空，对人家笑笑，对自己笑笑，笑着看天下，看日出日落，花谢花开，岂不自在，哪里来的尘埃。 
过度考虑别人的感受，是一种对自己的不认同。总是活在别人眼神里的人，也等于从来不曾存在过。 
但凡死缠烂打的人，大都不是真的深爱你，那只是在跟自己赛跑。真正爱你的人，做不到死缠烂打。因为自尊不允许。我们一直深信，爱就是把最好的一切给予对方，包括尊严。多少浅浅淡淡的转身，是旁人看不懂的情深。 
这个世上有时找到的幸福並不是真正的幸福
因为我们赋予了太多自己加上的期待
也许就让幸福变成一件极为单纯的追求吧
一个人越是珍视心灵生活，越容易发现外部世界的有限，越能够以从容的心态面对。相反，对于没有内在生活的人来说，外部世界就是一切，难免要生怕错过了什么似地急切追赶。—— 周国平《人与永恒》
人际关系的精髓是欣赏和赞美，欣赏和赞美是一个社会文明最正常的体温，体温低了便是憎厌冷漠，发高烧便是阿谀奉承。
没有谁可以改变谁，但是确实存在因为一个人的出现，让另一个人加速迷失自己或是更快地回归自己。并且，常常是那个让人失去自我到很离谱程度的人，成为了最终协助他找回自我的人。
一个人的成熟与否，不是出口成章，说出许多深刻的道理，或者是思想境界达到很高。而是待人接物让人舒适，并且不卑不亢，保留自我的棱角又有接纳他人的圆润而活着。成熟的人不需要辩解，仅仅一个微笑就足够了。——在世如莲，净心素雅，不污不垢，淡看浮华。
“ 人就是这样 你有你的烦 我有我的难 人人都有无声的泪 人人都有难言的苦 生活其实很简单 过了今天又是明天 ”
时间识人，落难知心。不经一事，不懂一人。诺不轻许，终不伤人。诺不轻信，终不伤己。
@逗大师 无论什么关系，情分被消耗殆尽缘分便走到了终点。把错归咎于自己，并且礼貌的退场。
把自己还给自己，把别人还给别人。让花成花，让树成树，从此山水一程，不相逢，愿来生，不见，不欠，不念。
很多事真的不能只看表面
比如无理取闹的人是想被关注
喊着再见的人是想被挽留
祝你幸福的人是想永远跟你在一起
丑小鸭能变成白天鹅，
不是因为她有多努力，
而是他爸妈本来就是白天鹅。
| 日剧《Legal High》
天下的仇恨，多不真实，往往是各自谋生，各自无奈，各自受命，造成裂隙。双方又必定站在裂隙的边缘上，夸张了生死对立，在对立中难免有摩擦产生，全部积累为般般铁证，无法后退。
——余秋雨
我们虽然不能一下决心，就能立即改变情绪，但是我们确实可以做到改变行动。当我们改变行动时，就能自动改变感觉。
——卡耐基《卡耐基成功学全书》
别光迷恋爱情，人品比这更重要。爱情是暂时的，人品是永恒的。 当爱情慢慢淡去，两个人的关系是靠善良来维系。好好看看他如何对待身边的人，或许那就是你将来的生活状态。
—— 苏芩
有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。而当你独自走过艰难险阻，一定会感激当初一声不吭咬牙坚持着的自己。
———顾奈
“始于心甘情愿，终于愿赌服输；生不逢时，爱不逢人，所到之处，皆是命数；终其一生，不过南柯一梦…”
其实两个人在一起长久的“诀窍”
就是别翻旧账 翻了又能怎么样呢
不过是一个更难过一个更恼怒罢了
剧场的戏，什么都是假的，只有观众是真的；
人生的戏，什么都是真的，只有观众是假的。
——朱德庸
【10种食物不发胖哦】1.洋葱，促进消化，不含脂肪；2.玉米，促进排泄；3.苹果，降脂；4.韭菜，增进胃肠蠕动；5.蘑菇，保持肠内水分；6.冬瓜，防止脂肪堆积；7.海带，清除胆固醇；8.鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；9.豆腐，不含胆固醇；10.芹菜，利尿消肿。
其实谁都不想发脾气，赌气不过是为了看看对方会为自己退让多少空间。我们都有这样一个习惯，闹矛盾时喜欢说话带刺，喜欢不理不睬。懂得你的人会为你放下架子，不懂你的人，维持了僵局，失望的只有你自己。
今天我要照顾自己的身体。我要运动、关心它、滋养它、不滥用它、不忽略它，使它成为我心灵的殿堂。
——卡耐基《卡耐基成功学全书》
人生无常，心安便是归处。
心浮了，走到哪里，都是空无一物；
心静了，走到哪里，都是秀丽山河。
我许多人的所谓成熟，不过是被习俗磨去了棱角，变得世故而实际了。那不是成熟，而是精神的早衰和个性的夭亡。真正的成熟，应当是独特个性的形成，真实自我的发现，精神上的结果和丰收。——《灵魂只能独行》
人类就是这样一种奇怪的动物。很多时候，我们并非睚眦必报，我们只要一个教训，一个惩罚，一个发泄纾解我们不公遭遇的出口，哪怕只是很小的一个口，都能轻易被安慰。可如果没有，密封的痛苦就会发酵，成怨成仇，成痛成恨。
— —玖月晞 《少年的你，如此美丽》
人，不怕渺小，只怕卑微，每个人的背后都会有辛酸，都会有无法言说的艰难。每个人都会有自己的泪要擦，都会有自己的路要走。只要记得，冷了给自己加件外衣；失败了给自己一个目标，跌倒了在伤痛中爬起，给自己一个宽容的微笑继续往前走，做最真实的自己。
过去的，让它过去，永远不要回顾；未来的，等来了时再说，不要空想；我们只抓住了现在，用我们现在的理想，做我们所应该做的。——茅盾
世人贪婪，总想寻找两全，但这世间难有什么两全之策。人生百年，不过是教人如何取舍。
“ 时光很短 天涯很远 好像什么事还没开始做 这一年又过去了 生活也许就是这样 好坏都收下 一声不响 继续前行 ”
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