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放下手机，多陪陪孩子 南安市第一小学五年级 陈泳刚 
不要沉迷手机——这句话，可为是人人皆知，但是却没有多少人能够做到。 我曾经看到过一则漫画，漫画中一位父亲坐在沙发上翘着二郎腿拿着一部手机津津有味地看着。这时他的女儿过来了，女儿拉着爸爸的袖子用力往外拽，好像是想让爸爸去陪她玩，而爸爸完全把这一切当做了空气，他就像看不到，听不到女儿的呼唤一样。女儿见爸爸丝毫没有要动的迹象，就又哭着喊着闹着，脚不停地乱动。可是爸爸却还是只顾玩手机，手机好像屏蔽了他所有的视线、听觉，好像这世界都与他无关，手机才是他最终的伴侣。女儿就生气对他说：“这么专心，我和手机，谁是你女儿？” 看到这里，我不禁想到了生活中和这幅漫画中的父亲类似的人：大家出门散步时，通常都会看到有些大人一边看手机一边散步，孩子自己在跑；出门坐地铁时，也会看到一些带着眼镜的大学生带着耳机看着手机；甚至有些家长不仅自己天天看手机，还给自己的孩子也给买一把手机让他玩…… 看完这则漫画后，我知道了作者是想通过漫画告诉我们不要再沉迷在手机的世界里了，有时间，还是去多陪陪家人吧。日子一天天过去，能够陪家人的时间也在慢慢的减少，而且长时间看手机也是有害处的，长时间看手机会引发颈椎病，手机的蓝光也会让你的视力下降，也可能会得青光眼，严重一点的话还可能会失明。 这刻我希望家长们能放下自己的手机，去陪伴你的孩子，让我们远离电子产品，增加人与人之间的感情，不要个个都是“低头族”。“低头族”可耻，而不负责任的家长更可耻。 
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