【原】外劳宫︱一个能消炎的要穴位，多数却找错了它的位置？

导读

外劳宫是小儿推拿中经常用到穴位，本穴性温，能温阳散寒、升阳举陷、发汗解表。

为何是推拿要穴?

外劳宫：

本穴性温、不仅能温阳散寒、升阳举陷，而且可以发汗解表。

所以它主治一切寒症，不论外感还是内伤，特别是对于腹泻、腹胀、肠鸣、痢疾、遗尿、脱肛等都有很好的疗效。

“消炎“胜过黄连素

由于小儿特殊的生理特点，平常的常见病无外乎脾胃或外感，所以经常能用到这个穴位。此穴不但适用小儿而且适用成人，对于治疗腹痛寒泻、虚脱等其疗效优于黄连素。所以也可以成为”消炎“要穴。

外劳宫穴在哪里？

《幼科推拿秘书》中这样描述：“外劳宫，在手背正中，属暖

大部分教科书中这样标注外劳宫：

在手背，与内劳宫相对，其实这种描述相对笼统，对于许多推拿初学者造成很大困惑，就是说手背正中这个位置到底这个点在哪里？

笔者查阅许多教材，均没有明确说出，直到看到一本60年前的工笔解剖图，才给出一个明确答案。

此穴位置在手背中正偏第三掌骨，如果按照正中找找到的位置在第三掌骨上，所以揉的时候，特别不舒服，如果揉在第三、第四掌骨中间凹陷，又偏离了正中。

这本古书是手绘解剖图，但工笔细腻、严谨，真是让人佩服那个年代从医者的认真，而且题跋字体颜筋柳骨，让浮躁的现代我们自叹不如。

揉外劳宫感悟：

由于小儿皮肤比较娇嫩，操作时要轻柔，以免损伤皮肤，而且很容易损伤，治疗时应多注意，另外揉的时候能感觉到手心微微有汗，说明比较得气，效果更佳。

此穴对于治疗受凉引起或寒凉之物引起腹痛腹泻、暴泻如注可单用，时间要长，效果也非常好。特别是在外地旅游，遇到吃坏肚子引起腹泻，又没有药物，可以单揉外劳宫穴，如果是成人揉的时间不低于30分钟，效果立竿见影。