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四大手法
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“暑湿感冒”不同于“中暑” 我们常说是“中暑”主要是在户外酷暑环境或闷热的密闭空间，由于严重脱水，暑热灼心动风所致，初起头晕头痛，胸闷乏力，口渴恶心，全身乏力，严重者突然昏倒，四肢抽搐。 所以中暑多发生在农民工、户外作业群体，儿童及白领工作者较为少见。 头晕恶心，往往是暑湿感冒，而不是中暑 暑湿感冒其实就是暑湿+感冒，这样就好理解了，也可以理解为暑+湿+外感这样更清晰了。 暑为阳邪，其性开泻，耗阴动气，所以酷暑的天，汗流浃背，口渴乏力。 湿为阴邪，黏腻重浊，阻滞中焦气机，脾胃升降失司，则致恶心、呕吐、食欲不振，甚至腹泻。 外感说的是伤于寒邪。这也是当下最常遇到的问题，也是现代社会独有的问题，就是空调。 当暑热遇上空调，则致暑邪郁遏，清阳不升，头昏头晕，浑身乏力。往往就是你骑着电动车在酷暑的马路上，来到空调开到26度的办公室里，或者从家走进凉凉的商场，暑热与寒邪相遇了。 再加上寒湿之邪，困于中焦，让你顿时感觉皮肤凉凉的，汗出不畅，头昏脑胀，乏力恶心，感觉要发热，但温度又不是特别高，浑身困重，干工作没精神。 许多幼儿园的小朋友也往往是这样，活动量大，出汗多，喝水少，空调温度低，回家给家长说头疼恶心，但也没有发烧！像是感冒又不是感冒。 许多家长问是不是“中暑”了，其实不是，而是暑湿感冒。治疗暑湿感冒一个经典的中成药是藿香正气水，但记住，此药不能治疗“中暑”，中暑的治疗关键在于快速转移患者到凉爽通风的环境，快速补充水分，而不是喝藿香正气水，但切记不能使用冰水或寒凉的环境。 | 藿香正气水该如何用？ 藿香正气水的功能主治是解表化湿，理气和中，用于外感风寒，内伤暑湿所致感冒，主要治疗以下症状。 （1）头昏头痛，外感症状不明显，但总是头昏昏沉沉。 （2）恶心呕吐，尤其是吃了点生冷油腻的东西。 （3）腹痛泄泻，兼有发热、呕吐肠胃感冒症状。 方义：方中以藿香芳香化湿，理气和中，兼表解是主药。以紫苏叶、白芷发汗解表，并增强藿香理气散寒之力为辅药。佐苍术、厚朴、大腹皮燥湿除满；陈皮，生半夏行气降逆，和胃止呕；配桔梗开胸膈；用茯苓、甘草健脾利湿，加强运化功能。各药配合，使风寒得解，湿滞得消，气机通畅，胃肠调和。共奏解表化湿，理气和中之效。 由于藿香正气水口感不好，所以对于儿童不容易服用，如果孩子恶心呕吐肠胃感冒症状较重，可以用棉球浸泡藿香正气水原液敷肚脐。特效！ 藿香正气水还可以倒进温水给孩子洗澡，有祛除痱子，祛湿的功效特别好。但对于酒精过敏或者皮肤过敏者慎用。 对于头疼头昏，肠胃症状不明显患者，尤其是儿童，可以采用穴位按摩的方法，随时随地操作，效果立现。 穴位处方：头面四大手法，拿风池 01 四大手法 功效：解表、发汗、疏风、安神 操作次数：每个穴位操作24次，以头部或额头微微有汗为最佳。 操作定位： 1、开天门：眉心至前发髻上一寸，患儿仰卧，两手扶住其头部，用拇指自眉心起，轮回往上推至发际。 2、推坎宫：两眉之眉弓之上，以两拇指侧面自眉心往外分推至眉梢。 3、揉太阳：眉梢与外眼角连线中点之后方凹陷中，以两手托患儿头部，再以两拇指运之，向前为补，向后为泻。 4、揉耳后高骨：耳后乳突高骨下方1寸许的凹陷中，用手揉之。 02 拿风池 位置：在后头骨之下，发际上凹陷中当顶肌之外陷中 主治：本穴发汗效果显著，往往立竿见影，若再配合推攒竹、掐二 扇门等，发汗效果更强。多用于治疗感冒头疼，目赤痛，鼻塞不通，发热无汗等表实证，虚者不宜掐风池。按揉该穴可以治疗项背强痛。 拿风池次数在7-10次，不宜过多，不易过重，成人可以加点力度，以最大耐受度为宜，顿时感觉神清气爽，立刻缓解头昏脑涨。 |
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