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为什么越亲密越伤害,没有界限感的关系,总是费力不讨好

 三清心理感悟 2021-06-30

我们关系特别好,如同一个人,不分你我,可是如果真正没有界限感,你们的关系能够多久?所以那些关系特别好的人,突然有一天会翻脸?你总会觉得莫名其妙。你一直探究到底出现什么问题了?可能你百思不得其解。问题有可能出在没有界限感,因为没有界限感,就会让两个人都会活的很累。而且难免做出过度干涉,过度控制对方的生活。

过度侵入对方的隐私,暂时会带来关系的亲密感,可是如果出现风吹草动,被怀疑的第一个是自己。因为你知道他所有的秘密,当然反过来也是一样。不但朋友关系是这样,夫妻关系,亲子关系如果没有界限感,同样会出问题。

我咨询中遇到一个退了休的女士,她因为自己丈夫喝酒。每次都吵架,然后分居,最后和好,回来之后还是因为喝酒吵架。我问她你为什么会和他吵架?这个女士说我心疼他,老头身体不好,血压高,真要喝酒喝出病了怎么办?

我这么说:是老头喝一瓶啤酒对身体的伤害大,还是老头和你吵架,然后老头生气上外边住几天伤害大。她想了想说,还是生气伤害大?因为每次生气老头都吃不进去饭,好几天才能缓过来。而且互相打骂,还伤了感情。这就是没有界限感,有界限感的人不要管别人,即使他是你的爱人也不要管。

后来她说那怎么办?我说你这次回家,给老头准备几个他平时爱吃的菜。买好他平时爱喝的酒,给老头倒上酒,说我以前做的方式比较鲁莽。今天你在家好好喝酒,以前我总管你是我不对。今天开始你好好喝,我给你倒酒。她这么做的时候,老头瞪大眼睛都不敢相信。

连续两天这样,老头说我哪是爱好喝酒?平时你啥事都管我,我心情不高兴我才喝酒。现在你不管我了,我这酒也不喝了,从此老头就把酒戒了。所以我们不要管别人,我们越管别人,别人越恨我们。你还认为是为别人好,别人心里已经不满了,怎么能听见你说的话呢?

一、亲密关系中切记做一个拯救者

在我做婚姻关系咨询中,有些女人会做成拯救者。因为某男总是郁郁寡欢,沉浸在自己过去的痛苦中。这种男人最能引起那些拯救者的兴趣?可是等婚后女生才发觉,我根本拯救不了他。因为他总是在悲观的思想中,戴着有色眼镜看世界。除了他自己,他会怨恨说而已,他因为自己的痛苦是所有的人给他的,当然也包括拯救者。

在亲子的关系中,妈妈也会把孩子的事情当成自己的事情。过度关注,过度干涉,过度保护,如果孩子小时候这样当然可以。可是随着孩子的长大,妈妈继续无微不至地关心孩子,替他做所有的事,插手他的学习、工作、生活、交友、恋爱、婚姻。拯救不仅仅是人际界限不清,也是强迫的表现在拯救者的眼里,他人是有问题的,如果不去拯救,他们会堕落和失败。

拯救者永远会把世界分为黑的和白的,他的使命就是把黑的变成白的。那些总是找孩子毛病的妈妈,总是认为我不纠正孩子的问题,孩子就容易犯错误,容易进监狱。所以当一个人变成拯救者,她自然会控制或者恐吓,在她的心中无论怎么样,都是为了孩子好。

二、我们控制别人,是希望别人听从我们,当然很多父母会给控制穿上华丽的外衣
家庭关系中最容易出现的就是控制,在婚姻关系中是这样。一个男人和一个女人结婚之后,多数女人就会控制一个男人,男人一天干啥呢?我需要知道。今天和谁在一起,和谁吃饭了,自己知道自己就心安了。否则自己就会焦虑,就会烦躁,然后就会吵架。

所以一个控制欲强的女人,如果遇到一个有勇气的男人,她的男人会离开她。如果遇到一个懦弱的男人,男人会出现和女人两地分居,刻意逃避去外地工作。就是为了逃开女人的控制,然后妈妈就会把这种控制放到自己孩子身上。男人可以跑,孩子小孩子可跑不了,所以很多出现心理问题的孩子,都是有一个控制的妈妈。

很多妈妈为了控制孩子,并不是强硬的控制。有的妈妈会讨好孩子,在孩子面前低声下气。有的妈妈会依赖孩子,孩子不在身边,即使孩子上大学了,妈妈每天都要打10个电话,表面上妈妈为了孩子好,实际上是自己依赖孩子。你不能离开我,所以依赖是另一种变相的控制。所以控制的妈妈就容易养出一个丧失自我的孩子,一个讨好型性格的孩子,或者是一个依赖的孩子。

三、拯救者和依赖者总是一对孪生兄弟,它们是共生关系。

我咨询中遇到很多有心理问题的孩子,他们把所有的责任都放到父母身上,父母需要为他所有的行为责。妈妈当拯救者,我必须拯救孩子,我不拯救能怎么办?因为爸爸没有责任心。所以孩子会无度的索取,指使着自己的妈妈给自己做这个给自己买那个。稍有不顺就对妈妈发脾气,在孩子的心里,都是你们把我整成这样的,你们要为我负责任。

所以一个依赖的孩子,就会出现衣来伸手、饭来张口,还怪罪父母,甚至故意不伸手、不张口,叫自己穿不暖、吃不饱,让父母心疼,激发父母的恻隐之心。所以从小过度依赖父母的人,结婚之后就会依赖自己的爱人,自己年纪大了还会依赖自己的孩子。

很多人自己不独立,没有界限感,总想依赖在别人身上。不依赖就会恐惧,觉得自己没有安全感。所以很多有心理问题的人,他们最大的根源就是恐惧。所以越是害怕的人,越容易控制别人,或者说依赖别人。

四、以为别人好的名义侵犯隐私,隐藏自己内心想干涉的欲望

很多婚姻关系会因为双方过度侵犯隐私,走向解体。翻看通讯录,电话号码,每天都和谁聊天儿了,甚至要知道对方的密码。在中国偷看孩子的日记,变得理所当然,我是为他好,我怕孩子变坏。我怕男人变坏,我这样都是为了你们好。

我咨询遇到一个女医生,她已经离了两次婚了,都是因为自己控制不住翻对方电话号码。男人晚回来一会,一定会打仗,一吵就半宿。实际上这种女人就是没有安全感,或者说没有价值感,是一个自卑的人。所以越是没有价值感的人,越容易侵犯别人的隐私,越想干涉别人。因为她害怕失去这个人,可是越害怕失去,最终会失去。因为没人受得了这种侵犯和干涉,受得了这种控制。

很多得了心理问题的孩子,或者说离家出走的孩子,他们认可出去受苦,也要离开疼爱自己的爸爸妈妈。就是因为他们想逃离这种控制和干涉,我在外面虽然受些苦,但是我的心里是自由的。虽然在家有吃有喝不受苦,可是在家的思想是不自由的。

三清老师感言:关系中一定要有界限感,这样的关系才会长久。什么是我该做的,什么是他该做的,什么是孩子做的,要分清。而不是为了表现自己想当一个好妻子,我去拯救这个男人。我为了想当一个好妈妈,我在孩子身上过度付出。然后孩子出现心理问题,自己又化身一个拯救者。只有每个人负起自己的责任,我们才不会出现过度干涉和过度控制,否则再好的关系都会出现问题。


三清老师是国家二级心理咨询师,国际催眠师,今日头条签约作者,老师善于从不同的角度看待问题分析问题解决问题,在老师的心中,没有谁是不正常的,没有谁是病的,心变世界就变。三清老师希望遇到更好的自己,遇到更好的你,喜欢老师的文章,可以关注我私信我。

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