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文涛 | 活得简单是本事

 简小妮01 2021-07-04

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生活很简单,世界很简单。真的,一定一定要有这个意识。

世界为什么这么复杂,这么多样,这么丰富?因为它的内核组成很简单,它的背后运作规律很简单。

如果在钱上面不得解脱,太痛苦太难受,折磨得你要死要活,就去了解金钱背后的规律和规则。

你看清楚了,就会发现钱真的蛮简单的,赚钱蛮简单的。要不然你觉得,哎呀,怎么这么复杂,那么拼命那么努力,怎么还赚不到钱,或者这么拼命,这么努力还欠一屁股债……

为什么,没看清楚它背后的规律。那个简单的真相是什么?钱就跟着爱走,对吗?这世界的真相就是爱,很简单。

所以大家要清楚,在生活中,面对复杂的生活,让你觉得特别疲惫的生活,复杂的人际关系各方面,你只要把握住两条,就会生活的变得简单,变得开心。

第一个,就是想清楚你自己到底要什么。除此之外的,不要太在意,不要给他那么多精力去分神,去操心,去抓那个细节。

你要真想抓细节就抓你真正想要的地方,你投入100%的精力都没问题。真正想要什么,想清楚。

其实再多说一点,就是你要知道,你的生命每一天这样过,你要把你的时间精力都用在你在意的,你想要的东西上面,其它你不想要的那些东西别管,你没那么多时间分给它。

人生并不长,不要把时间精力都放在你不喜欢的东西,你不想要的东西,你抱怨的的东西上面,这个没有意义,它是都是在浪费你的时间。

所以,当你觉得生活变得特别复杂,被很多的事情困扰,无法抉择的时候,你就问你自己这件事情对我来说是不是特别重要。如果,假设你明天就要挂了,明天就要死了,这件事情你还在不在意?你觉得你在意,OK,花时间。如果你觉得这有什么,那就别管了。那这个事儿就变得简单了轻松了。

或者你问一下你自己,我到底有多爱这件事情,我对他有多爱,对这件事情有多爱,爱的程度有多少,值得我花时间精力在上面吗?

你真的要想一想。很多人是没有觉知的,这个事情来了,去折腾啊弄啊,到最后发现根本无关痛痒,惹得自己一地鸡毛,自己要办的事情还没办,这就没有觉察。


你要问一下自己,一件特别讨厌的事情,或者特别讨厌的人来了,骚扰你,攻击你。你去看一下我爱不爱这个人,这个人值得我花时间回复他吗?值得我花时间跟他吵一架吗?多数的回答都是不值得。

很多时候我们都是没有觉知的,把自己的时间,精力都花在那些我们不喜欢的,我们讨厌的骚扰我们的东西上,我们还觉得我们要处理掉它。

觉得要搞定它呀,那样我的生活才会开心呀,才会变好呀。不,你在浪费时间,浪费你的生命。

不喜欢的东西根本就不用理,别管,它会不知不觉偷走你的时间,你以为你在搞定它,你以为你在解决处理它。很多时候那些东西不需要处理,根本都不需要理的。

你特别清晰明确的花时间在你自己喜欢的人,喜欢的事情上面的时候,那些事情自己就脱落了,它不会跑来骚扰你,你也不会对它有什么愤怒,连抱怨两句,连对抗两句的想法都没有。没有什么事情能比你开心更重要,比你的生命体验更重要,别管啦。

但凡你跟谁争吵了,跟谁发生矛盾了,去想想他有那么重要吗?你把你愿意把时间花在这上面吗?还是你愿意花更多的时间在自己身上,自己的开心喜悦上。

因为你在抱怨,在跟他对抗的时候,你的时间精力就都放那儿去了,你的生命都给他了。他有那么贵重吗?

其实每每我想起来这个的时候就觉得,天呐,我才不干这种傻事呢,立刻我就不生气了,我就开心了,我就玩儿自己的,做自己的事情去了,我觉得太好了。

生活真的就这么简单,你想清楚了,就真的特别简单。

你想不清楚就觉得他凭什么不尊重我,我做的这么好,这么棒,他为什么不表扬我,他还说我这不好说我那不好,他还指责我,他还让我不开心……

你立即就收回来了,你根本就不想他的事儿,立刻你就开心了,真的生活就这么简单,你想要开心也真的就这么简单。

去问问他真的对你来说那么重要吗?你愿意花生命花时间给他吗?想清楚了就简单了。简单生活,第一条想清楚你想要什么。

第二个,看清楚这个规律。你没看清楚这个规律,这个事儿就是复杂的。多去了解,多去看到它背后的一些规律和真相,世界就变得特别特别简单,会的不难。

学习考试也都是这样的,为什么这么难?因为我不会,没了解到它的规律。所以去了解嘛,去探索这个世界,我们学习不都是这个吗?

你越学习越了解得多你就会越发现,生活特别简单,赚钱特别简单,开心特别简单。没那么复杂,生活越过越简单,越过越解脱,越过越自在,喜乐自在,对,欢迎大家来《喜乐自在》。

西安是我喜欢的城市,我也很简单,我做课程真的很简单,我喜欢哪里,我就会去哪里,我爱什么我就把它表达出来。如果要讲得好,要人多,要这样,要那样,你会把它搞得特别复杂。

回归初心,简单的传递爱,简单的传递智慧,传递我的感受,呈现给大家,我觉得就够了就好了,就会喜乐,就会自在。越简单越开心。

——节选自喜乐文涛线上课

《毫厘之间-量子心生活》

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