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来自: 我为峰 > 《养生》
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大脑受压易老痴!人体有七大“压力点”【2】
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1、心灵疗愈:内观禅修可以帮助我们疗愈身心,解开心结,放下过去,也不担心未来,活在当下,能举重若轻地应对各种心理压力,平衡好生活所赋予的各种关系角色(婚姻情感情绪困扰青少年成长亲子关系职业...
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学会与身体对话,扫除身心疾病。其实情绪就是一种能量,如果我们长期处于某种强烈的情绪当中,它会形成一种物质留在我们的身体里,阻碍...
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