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人生本就是一场修行，途中会遇到不同的人，经历不同的事。 但并不是所有的开始都会有结果，总会或多或少留下些遗憾。 在感情世界里，更是有太多的有缘无分，爱而不得。 相爱，虽是一件幸福的事，相忘却并不容易。 感情的离去并不可怕，可怕的是当爱情已经不在，分离的痛苦持续存在。 对于一些经历过一段真挚感情的人，更是如此。 因为这段感情往往已经刻骨铭心，越想要忘记，反而越容易想起曾经发生过的点点滴滴，难以忘记。 我们不能决定一段感情的去留，但是却有着遗忘的权利。 当爱情已不再时，苦苦坚守过去已经没有了任何意义。 不如，坦然面对，放下过去，也是放过现在的自己。 正如微博上的段子描述的一样：“所有大张旗鼓的离开，都不是真的想要离开”一样。 真正的忘记，也应该是悄无声息的，说是放下，更像是一种释怀。 当面对无法挽留的感情时，正确的做法就是放下，这样才能开启新的人生。 放下，其实并不困难，最好的办法就是坦然面对曾经，将其一点一滴的释怀。 强行忘记，只会增加对过去的怀念，这样做，反而更容易放下。
01 欧阳锋曾经说过：“你越是想要忘记一个人时，反而会记得越清楚。” 对于大部分人来说，当一段感情结束的时候，她们会选择赶紧与对方断联，强迫自己去忘记两个人的过去。 虽然短时间内似乎是忘记，但是一旦再次相遇，过去的故事便会像幻灯片一样不断浮现。 真正的忘记，并不是刻意的不联系，而是两个人明明就在眼前，以前的记忆也不会浮现。 而想要达到这样的忘记，首先要做的，就是能够正是这段关系的破碎与对方的存在。 就像电视剧《流金岁月》的李一梵和唐欣一样。 两个人原本是非常相爱的夫妻，但是因为观点上的不统一，两个人结束了这一段感情。 不像其他情侣分开后见对方避之如蛇蝎，两个人的再次相遇只是点头微笑。 甚至，当唐欣和别人谈论李一梵时，也是用一种局外人的立场。 而这样的做法，也恰恰代表着忘记。 感情的离去并不可怕，可怕的是当爱已经不在时，你还在原地踏步，不肯忘记。 只是用一种断，联来逃避现实。 如果你真的想要忘却一个人，一段感情的话，与其逃避式的遗忘，不如坦然的面对。 只有这样，才能真正的做到忘记。
02 曾经听到过这样的一个段子： 有一个女孩在出门逛街时，不小心把自己的手机摔碎了，她感觉到很伤心，于是跑到妈妈的面前哭诉。 妈妈看到伤心的女孩，决定给她换一个最新款的手机。 这时，女孩的情绪也从难过变成了开心。 人生，本就是得失的过程，失去一些东西是在所难免的。 之所以难过，往往不是那个东西有多么的独一无二，而是没有更好的东西可以替代。 很多人在分手之后，往往会陷入对前任的怀念中，或者是怕再次尝到离别的痛苦； 从而，不愿意去接受新一段的感情。 可是这些行为，并不能表明你的爱有多深，只能成为伤害自己的利刃。 所以，与其在失去的痛苦中期期艾艾，不如给自己一次重来的机会。 这不仅是一种洒脱，更是对自己负责的表现。
03 俗话说：你若盛开，蝴蝶自来。 感情本就是命中注定的，如果你们的感情没有坚持到最后，只能说明缘分不够。 这时，与其强求，不如放手。 在一段感情结束之后，很多人会通过做一些事情去麻痹自己。 虽能忘却这段感情，但只能是暂时的。 与其浑浑噩噩的将日子混过去，不如将时间利用起来，去做些有意义的事情。 李娜和恋爱两年的男友分手了，很多人都觉得她会难过很久。 毕竟两个人曾经的甜是让人看在眼中的。 但是让人想不到的是，李娜仅仅是请了假休息了一天，第二天又继续来上班了。 很多朋友都担心李娜的情况，但她却表示自己很好。 原本已经忘了这件事，但是过了几个月李娜的一个朋友圈，让人重新想起李娜已经分手的事情。
照片里的李娜身在海边，笑容灿烂，哪有一点分手的悲伤。 后来才知道，李娜分手那天，情绪也是非常低落，哭了很久。 但是转念一想，分开就是分开开了，既然挽留不了，不如彻底放下。 于是整天加班，忙起来之后，也没有时间去考虑这段感情带来的难过了。 而且因为那段时间工作上的优秀，发了很多奖金。 当一段感情注定没有结果时，最好的选择就是放下。 如果过去的回忆不断浮现，可以选择直面曾经，也可以选择将自己忙碌起来。 但无论何时，都不要让这段逝去的感情伤害到自己。 毕竟，爱自己，也是人生的一场修行。 |
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