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一般来说，脚扭伤后出现红肿，都属于软组织损伤现象。但是并不能单纯通过症状来判断是否损伤骨质。所以建议你去医院接受拍片检查，明确实际情况后进行对症治疗。 如果确诊为单纯软组织损伤，可以接受局部热疗、烤电等物理疗法来促进局部血循环，消退肿胀并减轻疼痛。在此基础上可以辅助药物增强治疗。 注意在日常生活中一定要做好局部保暖措施，避免局部受凉、劳累。 遵医嘱接受云南白药气雾剂治疗，切勿随意删减药量和减少喷药次数。 建议你禁烟酒，日常饮食中多吃新鲜蔬菜水果，尽量不要吃高脂肪、辛辣、油腻、刺激食物。 日常生活中一定要减少活动量，多静养、休息。 可以在红肿局部外涂活血药酒，内服活血化瘀止痛药。 |
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