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问题描述：您好，请问医生，我现在在吃艾司唑仑一天一片，想改吃褪黑素，能一下断了不吃艾司唑仑吗（女，52岁）
分析及建议：
褪黑素治疗效果肯定不能和艾司唑仑比，如果说艾司唑仑服用半粒效果还很好的话，可以试着换换。那换了可能睡眠不会很好，不建议换，先减量1/4，服用两周，看看能不能适应。只能是逐渐减量。如果不行，就只能是继续按一粒服用。先用3/4粒，服用2-4周，如果效果可以，再减量到半粒。只能是慢慢来，不行，继续用一粒吧，一般是这样。褪黑素效果不好。加褪黑素的话，先减四分之一，服用一段时间看看。需要看说明书。1-2粒。
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