|
提到失眠，很多人都会长叹一口气，然后摇头表示无可奈何。失眠称得上是一种社会上的一种“常态”病症表现。有相关调查数据显示，我国有将近4分之一的老年人和6分之一的青年人，都存在不同程度的睡眠问题，而老年人本身体质就相对较弱，一旦睡眠再无法保障质量的话，那么随之健康状况也着实令人堪忧。那么到底该如何解决这个问题呢？别急，今天就来一一讲明。 很多人对失眠的认知是存在问题的，有的人觉得自己晚睡了一会儿算失眠，还有的人则把夜里醒来后难以很快入睡当失眠，但医学上到底是如何界定失眠的呢？ 通常来说，我们把经常不能获得正常睡眠的情况，统一归为失眠，简单来说就是存在睡眠障碍，包括时间和治疗不能达到正常的睡眠要求，从而使得身体出现疲乏困倦、注意力不集中、心情暴躁、情绪不佳等不适症状。 而睡眠的时间和质量也不是统一的，要以个人平时的睡眠习惯作为标准，同时，只有连续无法正常入眠时间在21天及以上时，才能被称之为失眠症。 一般来说，失眠的人可能会有以下几种表现形式： 1、躺在床上翻来覆去的睡不着； 2、睡着后，突然就会惊醒，而且很难再次入眠； 3、时寐时醒，睡得不踏实，似睡非睡的； 4、彻夜睡不着，很累、很困，但就算无法入眠。 你是哪一种？ 除此之外，想要通过用中药或者中成药来治疗失眠的话，还是要先搞清楚自己是哪一类的失眠，这样才能对症下药，否则不辩证就下药的话，药物不起作用是最好的结果，就怕用错药后产生耐药性，甚至吃出什么健康问题。 1、心火亢盛型 表现症状：总是觉得心烦难耐，心神不宁的，时有心慌、心跳加速的情况出现，且肝火较旺盛，多伴有口舌生疮等症状。 代表中成药：朱砂安神丸 注意事项：孕妇及肝肾不全者禁用，脾胃虚弱者禁用，其他情况可咨询药师后选择。 2、痰火扰心症 表现症状：夜里梦多，口干口苦，舌苔黄腻，经常觉得胸闷烦躁等症状。 代表中成药：牛黄清心丸治疗 注意事项：本品处方中含朱砂、雄黄，不宜过量久服，肝肾功能不全者慎用，孕妇儿童不建议使用。 3、心胆气虚症 表现症状：在平时处事就容易惊恐，胆怯心悸。夜里很容易被外因惊醒，后出冷汗较多，舌质薄白。 代表中成药：枣仁安神胶囊 注意事项：前关于该药的禁忌尚不明确，消化不良者不建议使用，其他人群可在咨询医生后服用。 4、肝郁化火症 表现症状：常表现为失眠多梦，且脾气急躁、容易发怒，时不时地头发晕、发胀，同时存在口干口苦的情况。 代表中成药：加味逍遥丸 注意事项：脾胃虚寒者不建议使用 5、瘀血扰心症 表现症状：舌质紫暗、睡不着觉、入梦后做梦较多、容易惊醒 代表中成药：血府逐瘀胶囊 注意事项：饮食禁忌需详细了解后服用 以上是对治疗失眠中成药的一个小总结，由于字数限制，不能概括详尽至所有的中成药，在此希望能对失眠的患者朋友们有所帮助，如有相关病症，可以到中医辨证后，进行针对性的用药。 如有疑问，欢迎留言探讨，欢迎关注康航一生健康医疗，每天分享有用的健康知识。 |
|
|
来自： 夜听风雨x8q45a > 《失眠》
