作为一个合格的新生儿，似乎每天吃拉睡都占了大部分的时间。确实新生儿每天的睡眠时间要达到18小时左右。一来新生儿活动一下就要消耗大量的力气，二来吃进去的营养通过睡眠，好好地吸收长身体。但新生儿一天还是有5个小时的时间是清醒的，新生儿大脑的重量以及各方面能力的发育，是非常快速的，家长不要错过孩子清醒的时间，利用孩子清醒的这几个小时，锻炼孩子看的能力，听的能力，运动的能力，多跟孩子聊天，促进孩子跟外界交流的能力。新生宝宝视力发育快，妈妈利用三个小游戏锻炼孩子看的能力，促进宝宝大脑发育新生儿刚出生的时候眼睛看东西朦朦胧胧的，但是到了满月已经能够看到30厘米左右的东西，所以他的视力有了一个极大的发育。给孩子进行看能力的锻炼，孩子看到的东西会传入他的大脑中，能够刺激孩子大脑的发育。在小床上方离宝宝眼睛20厘米处，挂一个红色的物体，可以是一个小纸盒，可以是一个小球，也可以是一个红手帕，在挂的时候妈妈可以轻轻地晃动小皮球。晃动的时候可以放一些简单的儿歌，或者妈妈哼一些简单的儿歌，比如说世上只有妈妈好，或者是小燕子。新生儿对人脸是特别感兴趣的，妈妈喂完奶拍完嗝之后，可以抱着孩子把脸放在离孩子眼睛大概20~30厘米处的地方，妈妈的脸以比较慢的速度左右小幅度的移动。同时跟宝宝聊天：看到没有，妈妈在这里呀，妈妈在跟你聊天呀。这时候孩子可能会咿咿呀呀地回应妈妈。现在很多网上或者是母婴店，也有一些新生儿的黑白卡片书。一般是一些黑白相间的圆形或者黑白相间的棋盘，又或者说是黑白对比明显简单的人脸图案。把这些图案放在宝宝眼睛20厘米左右的地方，慢慢地移动这些图案，让孩子学会转头去找图案。小宝宝的听力很重要，一出生家长就要给娃用游戏锻炼听的能力孩子的听力在胎儿就已经具备，所以我们建议孕六个月左右，就可以开始给胎宝起一个名字，每天跟胎宝宝说话，讲胎教故事。出生之后医院会给每一个宝宝进行听力筛查，如果宝宝的听力没有问题，那我们在新生儿期，就可以给宝宝做以下的这些听力的锻炼。宝宝早教音乐也可以用回胎教时使用的音乐，可能会让胎宝有一种更熟悉的感觉，他会更愿意听，甚至听到这些音乐，还会手舞足蹈的，有很明显的应答反应。茉莉花，月儿明风儿静以及春江花月夜，这些国内的民歌都是不错的早教音乐，或者说是一些外国的名曲：春之歌，致爱丽丝，都是可以的。建议等宝宝喂完奶，半个小时之后再进行摇摆，妈妈抱着宝宝跟着音乐的节奏，轻轻的地摇晃，让孩子似乎感受到胎儿期在妈妈子宫羊水里的摆动。注意摆动的幅度不能太大，前后的幅度在2.54厘米以内，比较安全。我们建议洗完澡之后给孩子的皮肤做一个抚触活动，因为孩子的皮肤上有非常多的感受器，给孩子的皮肤做抚触，可以让孩子感受到妈妈的爱，还可以刺激孩子的免疫力，提高孩子的免疫能力。新生儿不会主动运动，家长要锻炼孩子的运动能力很多家长会发现，给孩子洗完澡放在床上的时候，他自己会手舞足蹈的。而且晚上不小心被吓到，也会手舞足蹈，主要是因为新生儿神经系统发育不完善，所以一个地方动全身都动起来。比如说家长可以给孩子买一个玩具，方便孩子躺着用脚来踏的。比如费雪有一款玩具脚踏钢琴健身架，在孩子的脚边上就有钢琴，孩子在踩到的时候会有音乐，这样可以很好的刺激孩子用力地去踩钢琴。不但可以锻炼孩子的运动能力，而且还可以培养孩子的音乐细胞。这款玩具让孩子躺在下面，上面还有很多吊着的玩具，孩子会想着用手去抓，用眼睛去找，所以这款玩具很合适，0－3岁的孩子玩，新生儿期也可以玩。做抚触的时候，从头部腹部胸部上背部以及上肢下肢给孩子进行按摩，其实就是一种被动的运动，刺激孩子的运动能力。让宝宝躺在床上，妈妈抓住宝宝的小手进行扩胸，伸展运动，抓住宝宝的小脚进行曲腿抬腿运动。特别是胀气的孩子，抓起孩子的小脚进行蹬自行车的活动，有利于防止宝宝胀气。最后轻盈的转动，孩子的手腕，脚腕，活动孩子的筋骨。比如说孩子喝完奶半小时，放孩子趴在床上，妈妈趴在孩子头的前面，引导孩子抬头。拍奶嗝的时候把孩子竖抱，让孩子自己轻轻地把头竖起来。妈妈除了给孩子做看听动的训练之外，还要多跟宝宝聊天。给孩子喂奶，要跟孩子说宝宝肚子饿了，妈妈给你喂奶了。给孩子换尿不湿，可以跟孩子说，宝贝尿尿湿了，妈妈给你换尿不湿，你看这尿不湿上面有一个长颈鹿哦。尽可能用夸张的表情，轻柔的语言跟孩子交流。
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