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禅修 | 突破“自己”之训练“心”的旅程

 绝骑红尘 2021-07-09

什么是禅修?就是训练思维,训练心的过程。

思维需要训练吗?当然,因为未经训练的心一事无成。

我们都知道意志力,觉察力很重要,关键是意志力从哪里来?觉察力从哪里来?要么从苦难中,要么从训练中。所以,禅修生来和弱者无缘,这是属于强者的游戏!

生活中商业活动中有打折,但生命不会,就像茨威格在《短头皇后》中写道:她那时候还太年轻,不知道所有命运赠送的礼物,早已在暗中标好了价格

生命没有巧合,如果有,要么是因为你已经付出足够的代价,要么是为未来的故事埋下伏笔。我们为什么会活成今天的样子,未来我们要去往何方?我们为什么会有这样的经历,又如何更改人生的剧本?很简单,从心开始,怎么开始?来参加我们的禅修训练营吧!

我们都说要成为自己人生的主人,我命由我不由天!那么,什么是我?什么是天?弄清楚这个,你就会发现这句话是个不好笑的笑话。什么是“我”?我就是当下一念,我就是寂然常在;什么是“天”?天就是大势所趋,什么是大势所趋?就是过往我们所思所说所做形成推力!

所以什么是我命由我不由天?就是我要和我自己对抗。哈哈,是不是很有意思呢?

对于明白的人,每天都在默默的成长自己;对于不明白的人,都是一边喊着口号一边装,装来装去发现是浪费自己和他人的时间和生命,仅此而已。

为什么我们的人生会有这样那样的轨迹呢?

因为我们自己为自己选择了这样的轨迹。其中,起决定性作用的就是我们的刹那心,什么是刹那心?就是每个当下每个刹那,我们为自己做的选择,包括想法,语言和行为。刹那心和刹那心组成了相续串习,换个名字叫做业力。这个力量影响了我们整个人生。

所以古往今来的觉者们一直在告诉每一个人,活在当下只要当下你做好了,未来没有不好的。不要为了中二少年的梦想,抛开当下最值得珍惜的事物和感情,去追求遥不可及的梦想,因为整个人生就像搏击天空的雄鹰,飞的再高,有一天你也终极要回到家里。

生活需要目标,生命无需意义。是的,无需意义。就像《心灵奇旅》当中主角说的台词:我将如何度过一生?我不确定,但我知道,我将珍惜每一分钟去活着!

禅修的目的是训练我们能够管控好我们自己,我们的情绪,我们的状态,我们的语言,我们的行为,我们的想法。生活中我们习惯了管老婆,管孩子,管朋友,甚至管父母,你能管理好自己吗?

如果说“我”是一部车,禅修的目的是为了让我们学会操控生命的刹车、油门和方向盘。

你当然可以说我选择“本能”的活着,这没有错,怕的就是把无知当成了本能。孩子是用本能活着,他们可以觉知到身边每个人的心情,但如果不去学习控制身体,不去学习沟通表达,只是靠先天的本能,恐怕活到一百岁也只能躺在那里呀呀自语。

通常成年人所谓的“本能”,指的是活在自己的舒适圈。而舒适圈意味着“昨天”,意味着过去。你愿意永远活在过去的影子里吗?

想起1983年苹果CEO乔布斯去到了时任百事可乐CEO,以营销出众的约翰 斯卡利的办公室,告诉他一句被后人传颂的金句“你是愿意一辈子卖汽水还是和我一起改变世界”?

禅修不是让你成为超人,它只会让我们超越昨天的自己,超越了自己,你自然就改变了自己的世界,包括过去的收入,过去的状态,过去的朋友圈,过去的一切境遇。

每个人都是自己人生的导演,我们亲自导演了自己整个人生,生命是一场大戏,认真的玩,不要玩的太认真。又有多少人入戏太深,忘记了自己本来的目的呢?

我为什么一直坚持做禅修觉知训练营呢?因为我怕自己某天离开了世界,却对生命一无所知。是的,我要探索我自己的生命,你会和我一起吗?


本来幸福社

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